비교를 멈추고 나와 마주하세요

남과 비교하며 마음의 평온을 잃곤 합니다.

하지만 비교를 하다 보면

내가 가진 긍정적인 것들이 보이지 않고

불행함을 느끼게 되죠.

진정한 행복은 내가 가진 것에 감사하고,

소소한 일상에서 만족을 찾으며,

스스로를 사랑하는 데서 시작됩니다.

매일 밤, 오늘 하루 내가 감사한 일들을 떠올려보세요.

거창하거나 특별한 것이 아닌

일상의 감사함을 찾다 보면

하루에도 감사한 것들이 참 많을 거예요.

행복은 어디선가 날아오는 것이 아닙니다.

그것은 이미 내 안에 자리 잡고 있습니다.

그것을 찾을 준비가 되었는 지가 중요한 거죠.

이제 비교를 내려놓고

나 자신에게 집중해보세요.

그 곳에 행복이 기다리고 있을 거예요.

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