행복을 향한 첫걸음, 감사 그리고 감탄

우리는 종종 행복을 거창한 곳에서 찾으려 합니다.

더 좋은 집, 더 높은 위치, 더 많은 돈.

하지만 이런 것들을 얻었다고 해서

행복이 자연스럽게 따라오는 건 아닙니다.

마음 속에 ‘감사’와 '감탄'이 함께 해야

행복을 자주 느낄 수 있습니다.

하루를 마무리하며 떠올려보세요.

맛있는 한 끼를 먹을 수 있었던 시간,

친구의 따뜻한 안부 한 마디,

그리고 무사히 지나간 평범한 하루.

이런 사소한 순간들이야말로

우리의 삶을 지탱하는 행복의 조각들입니다.

감사를 하다 보면 당연하다고 여겼던 모든 것들이

사실은 얼마나 귀한 것인지 깨닫게 됩니다.

그리고 사소한 행복에 감탄하다 보면

감탄할 일이 자꾸 생기게 되죠.

행복을 찾기 어렵다고 느껴질 때,

감사의 마음으로 주위를 둘러보고,

감탄의 언어로 자꾸 표현해 보기로 해요.

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