좋은 재료 고르기

우리는 매일 다양한 정보와 많은 말,

그리고 여러 상황들을 만나게 됩니다.

어떤 것들을 받아들이느냐에 따라

우리의 생각과 행동이 달라지게 됩니다.

부정적인 뉴스, 남을 헐뜯는 말,

불안과 걱정으로 가득찬 정보들로 채우면

우리의 마음은 불안하고,

부정적인 생각들이 머릿속을 떠나지 않죠.

반면, 따뜻한 이야기, 아름다운 음악,

영감을 주는 책과 영상을 가까이하면,

우리의 말과 행동에서도

긍정적인 것들이 자연스럽게 흘러나오게 됩니다.

그러니까 좋은 것들을

보고, 듣고, 경험하도록 노력해야 할 것 같아요.

그러다 보면 내 생각과 행동도

긍정적이고 온화하고 너그러워질 수 있습니다.

좋은 재료를 사용해야

좋은 음식이 되는 것처럼

좋은 것들을 가까이 두면

우리도 조금 더 나은 사람이 될 수 있을 거예요.

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