일기 써 보면 어떨까요

저는 매일 아침, 일기를 쓰고 있는데요.

어제의 일 중 기억에 남는 것들을 적고

오늘을 기분 좋게 시작하기 위한

긍정적인 문장을 쓰고 있습니다.

오늘 하루 잘 지낼 수 있을 거라고

나에게 응원과 격려를 보내는 거죠.

이것이 아침 일기의 매력인 것 같아요.

물론, 저녁에 하루를 마무리하며 쓰는 것도

편안한 정리의 시간이 될 수 있겠죠.

그리고 일기를 쓰기 전,

작년 오늘의 일기를 읽어보는데요.

똑같은 하루인데도

매일을 다른 마음과 시선으로 보냈음을

알겠더라고요.

그리고 그 날의 일상이

고스란히 기억되고 느껴지게 되죠.

기억은 언젠가 흐려지지만

기록은 오래오래 남아

우리 삶의 페이지들을 남기는 것 같아요.

긴 문장이 아니어도 괜찮습니다.

작은 메모지에 한 줄씩이라도

오늘의 일상과 느낌을 써 보면 좋겠습니다.

아주 사소한 감정이라도 쓰다 보면

나를 더 깊이 이해하는데 도움이 될 수 있을 거예요.

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