수영입문 첫날 배우는 것

수영강습프로그램-1

앉아서 발차기 50x10세트

음파 호흡 50x10세트

수영을 처음 배우는 입문자님들

난 이거 안 하고 수영 배웠는데라고 현타 오는 중급자님들

수영 잘한다 생각했는데 점점 힘들어져서 고민 많은 고급자님들

백투 더베이식!!! 다시 처음부터 시작이다!!!라는 연수반님들

어디서 가르쳐주는지 몰라 도전하고 싶어도 헤매는 강사입문자들

이제껏 중요시하지 않게 강의했는데, 이제라도 제대로 강습법 배우고 싶은 강사님들

이 방법 나도 한번 해보고 어떻게 도움이 되는지 해보자 라는 베테랑 강사님들