수영할 때 꿀팁들(강습X, 일반팁O) -2
오늘은 안티포그(김서림 방지제 Anti-fog)에 대해 말해보고자 합니다
수영장에서 수영할 때, 수경이 있는 것과 없는 것은 천지 차이죠!
그리고 수영장 물은 정화기를 거쳐 계속 순환되어 깨끗해지지만, 약품처리를 하기에 눈에 바로 닿게 하는 것은 좋지 않습니다.
특히 수영을 좀 배웠다고 배영하실 때나, 아님 자유수영 걷기레인에서 안쓰시는 분들이 간혹 있는데, 절대 그러지 마시고, 본인의 안전과, 시력을 위해서라면, 꼭 수경을 착용하였으면 좋겠습니다.
실제로 수경 안쓴 채 배영 또는 걷다가 맞은편 접영팔에 맞아 다치시는 일을 본적이 있습니다
그런데 처음 수영을 배우러가서 한 며칠 수영하다보면, 수경이 의외로 불편하다는 것을 인지하게 됩니다. 처음엔 수영 배운다고 정신이 없어서 그냥 마구마구 수영을 하게 됩니다만, 좀 정신차리는 시기가 오면(대략 보름이내쯤?) 수경에 습기가 차서 앞이 안보이는 경우를 마주하게 되죠!!!
그럴땐 물에 담궜다 다시 쓰기도 하고, 손으로 문지르기도 하죠!
하지만 고급 수경일수록 안쪽면에 손을 대기 시작하면 수경의 좋은 품질을 오래 유지 할 수가 없습니다.
그러면 어떻게 해야 하나?
여기서 안티포그를 수경 안쪽에 발라주면 물속에서 한 두시간 정도는 쾌적하게 수영하실 수 있습니다.(제 경험에 비추어) 보통 안티포그가 인터넷 구입가로 5천원에서 1만원대로 천차만별 있습니다.
그렇게 사서 써도 되지만, 간단하게 주변에서 구할 수 있는 쉬운 것들로 직접 만들어 쓸 수도 있습니다.
먼저 다*소 화장품 코너에서 아주 조그만 스프레이 공병(천원!)을 구매합니다. 저렴하니, 두세개 정도 더 사도 얼마하지 않습니다. 만약 친한 수친이 있다면 만들어서 나눔해도 참 고마운 선물이 될 겁니다.
구매한 분무기에 집에서 쓰는 주방세제, 일명 퐁퐁 40%, 하얀식초 40%(노란식초는 안티포그를 만들고 나서 마치 상한 것 같은 느낌을 주니, 가급적 무색의 식초를 추천드려요 ㅎㅎ) 그리고 나머지 20%는 치약을 넣습니다
[이것은 저만의 레시피이고 !! 식초5: 퐁퐁5 추천도 보았습니다. 각자 테스트하시면 될 듯합니다]
그렇게 완성한 안티포그를 마구 흔들어주세요! (치약이 없다면 한 100번정도만 흔들어도 다 섞일테지만) 치약이 있기때문에 시간날 때마다 흔들어주세요! 만들어 놓고 눈에 보이는 장소에 올려두어(컴퓨터 책상???) 한 3일정도는 흔들어주시면 치약이 들어간지 모를정도로 희석되어 물처럼 보일거에요!!!
그럼 완성된 겁니다.
수영을 마치고 집에 와서 수영복 걸고, 수모 걸고, 수경 빼서 안티포그 안쪽면 충분히 축축하게 넓게 뿌려주고 그대로 말리세요!
(마구마구 아낌없이 써도 됩니다. 워낙 값싼한 소재로 만들었기 때문에 재료 모두 새걸로 사셨다면 여러명이서도 몇년은 넘게 사용할 수 있습니다)
그리고 다음날 수영 가셨을때, 샤워하고 수영복입고 수영장 입장직전에 안쪽면을 샤워기로 간단히 헹궈주세요!
너무 오래 할 필요는 없어요, 또 반대로 너무 짧게 해도, 미처 다 씻어내지 못했다면, 수영하는 내내 눈 주위가 따갑고 아프고 컨디션 엉망 되오니, 꼭 30초 정도 충분히 씻어주시고, 약간 세제가 남았다고 느껴지시면, 그담엔 40초, 50초 정도로 조절해보세요!!!
이제 수영을 해보시면 2시간 정도 안에는 깨끗한 시야를 확보하실 수 있으세요!!!
만약 이런 안티포그의 존재를 모르고 수영해 오셨던 분이라면... 정말 신세계를 느끼실 겁니다.
하지만 어쩌다 보면 깜박하고 안티포그를 잊고 수영장 왔을 수도 있잖아요!!! 그럴땐 긴급하게 여러분들의 침(구강내 물질?)을 약간 안쪽면을 발라주면, 안티포그만큼은 아니더라도 어느 정도 습기를 방어할 수 있을 겁니다.
별거 아닌 팁이지만, 수영 강습할 때, 간단히 설명하면, 잘 이해 안되는 분들도 계셔서, 이렇게 글로 남겨봅니다.
만들어 보시고, 더 좋은 아이디어 남겨주시면, 저도 한번 만들어보겠습니다.
그럼 좀 더 나은 행복수영을 위하여~~ 고고고!!!
<<< 글 읽는 주요 대상 >>>
수영을 갓 시작한 초보자
수영이 너무 좋은 중급자
연수반 고인 물인 고급자
그리고 수영이 너무 배우고 싶은데 헤매고 있는 일반인
수업시간에 이런 강습팁도 설명해 주는 좋은 강사님들
이렇게 좋은 안티포그 팁을 정리하여 각 센타 게시판에 비치해두는 센스있는 센터 관리하시는 직원분들