금요일엔 운동을 두 번 했다.
회사에 안 가기도 했고(물론 행사때문에 몇시간 정돈 가긴 갔다) 몸무게가 늘어났다는 생각에 무리했다.
오늘은 역시나 근육통이 어마어마했다.
하루종일 침대 위에만 있는데도 고통스럽다.