12가지 인생의 법칙, 어제의 당신하고만 비교하라

독서리뷰

12가지 인생의 법칙, 조던 피터슨

성공과 실패는

단 한 번의 게임으로

결정되는 것이 아니다.

세상에는 수많은 게임이 있다.

내가 잘할 수 있는 좋은 게임이

수없이 많다.

좋은 게임이란

내 소질과 능력에 맞고,

나와 다른 사람들을

생산적인 방향으로 이끌며,

시간이 지날수록

나를 조금씩 성장시키는 게임이다.

137p

나를 조금씩 성장시키는 게임은 무엇이 있을까요?

저는 운동, 독서, 글쓰기, 사람, 경제 등이 있습니다. 시간이 지날수록 성장시키는 게임이 있는 반면에 일회성인 게임, 중독시키는 게임이되 개인의 성장에는 도움이 되지 않는 게임이 있습니다.

나를 조금씩 성장시키는 게임은 단순하고 지루한 습관 그리고 지속성이 필요합니다. 오랫동안 꾸준히 같은 습관을 유지하는 것은 자기만의 목표, 비전, 철학이 없이는 힘든 일입니다.

하루 10분, 주 3회 운동, 하루 1페이지, 한 줄 쓰기 등이 1년, 2년이 지나면 성장하는 게임입니다.

나에게 어떤 새로운 일들이 나를 성장시킬 수 있는지, 얼마나 지속할 수 있는지, 어떤 사람과 같이 성공하며 도와줄 수 있을지 찾아보는 기회를 만들어보려고 합니다.

다른 사람과 자신을

비교할 때는 늘 신중해야 한다.

우리는 성인이 된 순간부터

고유한 존재가 된다.

143p

스스로 하루하루 성장하면서 행복한 삶을 살다가도 다른 사람과 비교할 때 자신이 초라해짐을 느낍니다. 어제의 자신과 비교했을 때 나아졌음에도 불구하고 다른 사람과 비교했을 때 불행을 초해하게 되는 거죠.

성인이 되기 전에는 그 자체만으로 순수하고 고귀한 존재로 성장하는 중인데도 경쟁과 타인과 비교로 인해 자신에 대해 실망하고 자신감을 잃어버렸을 때 안타깝습니다.

나보다 잘하는 사람이 있을 때는 배움의 대상으로, 나보다 부족한 사람이 있을 때는 도움의 대상으로 느낀다면 자신에 대한 겸손과 배려를 배울 수 있겠지요.

가장 높은 목표를 세워라.

그리고 오늘에 집중하라.

목적지에 잘 도착하는 것보다는

여행하는 동안 즐거운 것이

훨씬 더 낫지 않은가.

171p

목표를 세우고 오늘을 집중하는 삶, 미래에 마음이 가 있지 않고, 과거에 집착하지 않은, 현실에 집중하는 삶이야말로 행복한 삶입니다.

목적지에 도착하는 것도 기쁜 일이지만 여행하는 동안, 여행을 즐기는 동안 행복의 호르몬 세로토닌이 나옵니다. 여행을 계획할 때 생각만 해도 기분이 좋고, 마음은 이미 여행 속으로 이미 가 있죠.

삶도 마찬가지가 아닐까요?

이루고 싶은 삶, 원하는 목표, 원하는 결과를 얻는 것도 중요하지만 목표를 향해 가는 과정에서 즐거움과 행복을 느낀다면 목표 세울 때, 목표 세우는 과정, 목표를 세웠을 때 완벽하게 행복한 삶을 사는 거죠.

그러나 목표를 세우는 과정이 어떻게 행복하기만 할 수 있을까요? 힘든 과정, 실패의 과정, 비난의 과정, 고통의 과정을 지나야만 작은 성과가 모여 큰 성과가 생깁니다.

4장은 당신을 다른 사람과 비교하지 말고, 오직 어제의 당신하고만 비교하라. : 사람들은 각자의 장단점이 있음에도 불구하고 타인과 비교하여 위축되기도 합니다. 어제의 자신과 비교한다면 계속 성장하는 자신을 발견합니다. 자신은 자신의 최고의 경쟁상대이며, 멘토이며, 스승이며 존경해야 할 대상입니다. 때론 다독이기도 하고 보상도 줘야하며 잘 키워내야 할 존재죠. 그게 바로 나니까요.