철학의 힘, 김형철, 행복의 5가지 요소는? 독서 리뷰
김형철 작가, 철학교수의 '철학의 힘'을 재독하고 있어요.
재독 하면서 이번에는 각 챕터 인상적인 3 문장과 작가의 질문에 답하고 있어요. 행복이란 무엇일까요?
읽고 쓰면서 저만의 행복의 정의를 만들어보려고 합니다. 행복은 있는 것을 찾는 게 아니라 자신만의 행복을 만들어가는 거라고 생각을 하거든요.
"행복을 수중에 넣는 유일한 방법은 행복 그 자체를 인생의 목적으로 생각하지 말고 행복 이외의 어떤 다른 목적을 인생의 목적으로 삼는 일이다."
-존 스튜어트 밀- (철학의 힘 74p)
행복을 인생 최대의 목적으로 삼는 사람은 행복하지 않은 일이 생기면 불행하다고 생각하는 경향이 있어요. 인생은 행복하는 게 목적이 아니라 행복 이외의 다른 일을 목적으로 삼으란 이야기군요. 저의 경우는 삶의 목적이 조화로운 삶입니다. 어느 한쪽에 치우치지 않는 삶을 살려고 노력하는데요. 그러다 보면 실패나 안 좋은 일이나 과정들이 나타나는데 당연한 일이라 생각하고 배움의 기회라고 생각하고 넘어가려고 합니다.
행복이 최고의 목적은 아니며 인생은 항상 행복할 수만은 없다고 생각해요.
불교에서는 인생이란 고통이니 생전에 행복을 바라지 말라고 한다.
- 철학의 힘 76p
불교에서는 삶은 고통이라고 하죠. 행복을 바라지 말라고 하는군요~^^
일체유심조. 모든 것은 마음에서 비롯되니 고통과, 마음을 잘 이해하면 항상 행복하지는 않더라도 평온한 마음을 오래 유지할 수 있죠. 흔들리면 다시 제자리로 되돌리는 힘도 생기고요. 저도 삶이 행복이다, 고통이라고 단정 짓지는 않아요. 삶이 고통이라고 단정 짓는 순간 고통을 바꾸려고 노력해야 하고, 행복이라고 단정 짓는 순간 행복하지 않은 이 순간이 싫어지니까요.
삶은 그냥 바라보기 나름이 아닐까 해요. 누군가에게는 행복한 놀이터가 되기도 하고, 고통의 전쟁터가 되기도 하고 성장의 운동장이 되기도 하죠.
인간은 행복을 위해 살아가는데, 가장 행복한 상태는 자아가 실현될 때이다.
-아리스토텔레스- (철학의 힘 83p)
언제 가장 행복하신가요?
아리스토텔레스는 자아가 실현될 때라고 하는군요. 자아실현을 넘어서는 요즘은 자아초월이라는 개념을 더 많이 사용해요. 자신의 한계를 넘어서는 개념이죠. 저도 나의 한계를 넘어서고 자신의 잠재력을 끌어올리고 향상되었을 때 행복감을 많이 느껴요. 행복한 순간을 더 많이, 더 자주 느낀다면 행복한 사람이 아닐까요?
© TINU BABA 007, 출처 OGQ김형철 작가의 질문
행복의 근본적인 요소 5가지는 무엇이라 생각하는가?
- 철학의 힘 84p
김형철 작가의 질문인데요, 행복의 근원적인 요소 5가지는 뭘까요? 곰곰이 생각해 보는 것만으로도
행복에 가까워질 것 같아서 써보려고 합니다.
제가 생각하는 행복의 근원적인 5가지 요소
1. 자존감
자신을 존중하는 마음, 자신의 존재에 대한 소중함을 아는 사람은 세상도 그런 틀에서 보기 때문에 행복할 가능성이 높아요. 자신에 대해서 존중하지 않고, 자신을 못마땅하게 생각하는 사람은 세상도, 타인도 부정적으로 보는 경우가 많습니다.
2. 자신감
자신이 어떤 일을 할 수 있다는 자신감은 행복의 요소가 되기도 합니다. 자신감이 있는 사람이 어떤 일이라도 새롭게 해내려고 하고, 하지 않아도 할 수 있다는 자신감만으로도 여유를 갖고 있기 때문이죠. 자신감이 없어서 주저하거나, 망설이거나, 불안하다면 행복할 수가 없겠죠.
3. 관계
관계도 행복의 조건 중에서 빠질 수가 없죠. 특히 가장 가까운 사람과의 관계가 나쁠수록 행복하고는 거리가 멀죠. 관계 개선을 하던가, 헤어지던가, 멀리 두던가, 자신이 마음공부를 해서 이해하던가 여러 가지 방법이 있어요. 일에서나 주변에서나 관계로 인해 힘들어하는 사람이 많이 있는 경우 관계에 대한 공부만으로도 좋아지는 경우를 많이 봤어요.
4. 신체적 정서적 안정
신체적 정서적 안정이야말로 행복의 최고 조건이죠. 몸이 건강하지 않다면 정서까지도 불안하게 만들고, 부정적인 감정이 자주 올라오는 것을 느낍니다. 건강할 때 건강의 중요성을 알고 신체, 정서는 서로 영향을 주고받는다는 것을 알고 잘 관리하려고 해요.
5. 성장의 기쁨
제가 행복을 느낄 때는 제가 성장하고 있다고 느낄 때예요. 그러려면 무언가 도전해야 하고 지속적으로 무언가 하고 있어야겠죠. 행복에 대한 5가지 저만의 요소를 찾아보니 제가 어떨 때 행복을 느끼는지 알 수 있겠군요.
© CoolPubilcDomains, 출처 OGQ자신을 아는 것만큼 중요한 공부는 없으니까요. 삶을 자신을 알아가는 여정이라는 말도 생각이 납니다.
이상으로 행복에 대한 생각과 행복의 5가지 요소로 저를 알아가는 시간을 만들었습니다. 여러분들도 자신만의 5가지 행복의 요소를 정리해 보시기 바랍니다~^^
