감사일지 595일 시즌 29-8 (2019.10.3.

by 글캅황미옥

금융지식 배우겠다는 마인드 가지게 되어 감사합니다.

4. 예설이 태어난지 92일입니다.
저녁 9시 전에 자고, 아침 6시나 7시쯤까지 긴밤 잡니다.
저녁시간 두 시간 째 자유시간 가지는 중입니다.
저녁 8시부터 설거지하고 집치우고 나니 9시였습니다.
그때부터 두 시간째 할 일 하고 있습니다.
초고 수정 한 시간 하고 운동하고 자야합니다.
감사합니다.

5. 정민길 대표님 유튜브 영상 시청합니다.
구독수도 많아지고 시각적인 기술도 업그레이드 되었네요.
내용도 알찹니다.
<생각의 비밀> 영상은 여러개 캡처해서
여러번 반복해서 봤습니다.

다음주에 도서관에 갈 때 빌려올 책 추가했습니다.
<SNS로 부자가 된 사람들>

감사합니다.


난 정말 운이 좋구나!
운이 좋은 사람으로 만들어 주셔서 감사합니다♡

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[식단관리 15일차]

20191003 황미옥 식단
따뜻한물 1잔
*아침
검은콩미숫가루 자두1개
다방커피1잔
*점심
삼색파스타 냉채수프
*저녁
샐러드 밥조금 후라이 반찬

9/19 69.5킬로
9/30 67.0킬로
10/1 66.8킬로
10/2 66.9킬로
10/3 66.7킬로

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