인간관계, 해결은 나로부터

비움과 여백이 있는 삶

인간관계 해결은 나로부터 시작하세요.

상대가 내 마음을 알아주지 못할 때는 어떻게 해야 할까요? ‘왜 내가 원하는 대로 해 주지 않을까’라고 생각하며 원망해야 할까요? 이렇게 원망하는 마음으로는 문제가 풀리지 않습니다. 문제를 상대 탓으로 돌렸기 때문입니다. 상대가 문제라는 인식이 마음속에 강하게 자리 잡고 있기 때문입니다.

인간관계 문제는 상대 탓으로 돌리면 대체로 해결하기가 어렵습니다. 문제 해결의 출발은 나로부터 시작해야 합니다. 상대가 왜 저렇게 생각하는지, 어떤 면에서 나를 오해하고 있고, 무엇 때문에 힘들어하는지 먼저 생각해야 합니다. 이런 관점에서 출발해야 상대를 이해할 수 있고, 문제 해결의 실마리를 얻을 수 있습니다.

상대가 아니라 내가 문제라고 생각해야 합니다. 상대를 바꾸려 하면 문제가 해결되지 않습니다. 나를 먼저 돌아봐야 상대를 이해할 수 있고, 문제를 해결할 수 있습니다. 문제 해결의 열쇠는 내가 가지고 있습니다. 자물쇠를 푸는 주체는 상대가 아니라 바로 '나' 자신이라는 사실을 기억하고 해결책을 모색하기 바랍니다.