Lemon balm

레몬밤

모히또에 올라가는 잎인 레몬밤입니다.

아시아, 유럽, 아프리카에 분포해 있으며, 레몬향이 강하고 보송보송 털이 있다고 하네요.

잎과 에센셜오일은 아로마테라피로 사용이 되는데, 불안, 우울, 신경성 두통에 효과가 있고, 이외에도 여러 약효가 있는 약용식물이라고 합니다.

향만 좋은 줄 알았는데 많은 이점이 있는 식물이네요 :-)