청결

전염병으로 인해 사회의 많은 부분이 정지해 간다. 그래서 청결에 관한 책을 찾아 보았다.

아래의 책은 TV 프로그램 '99.9% 살균의 함정'의 내용을 엮은 책이다.

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우리 몸은 내가 알고 있던 그것이 아니었다. 몸은 인간 세포와 미생물이 함께 어우러져 만들어진 연합체였다. 열대우림이나 갯벌의 생태계가 소중한 만큼이나 내 몸에 붙어사는 미생물들의 생태계도 소중하며 소멸되지 않도록 보존해야 하는 귀중한 존재라는 것을 깨달았다. 그리고 현대인들이 앓고 있는 많은 질환이 이 공생 미생물의 생태계가 무너지면서 생겨났다는 사실을 알게 됐다. 알레르기, 자가면역질환이 대표적이다.

깨끗하기만 해서는 안 된다. 무균 상태가 이상적인 공간은 아니다. 그런 의미일 것이다.

전염병이 심할 때, 다이어트를 중지하라는 기사를 봤다. 면역 체계가 힘을 발휘하지 못할까봐 우려하는 이야기이다. 우리는 청결에 대해 제대로 알지 못한다. 그러니 이제 차근차근 알아 보자

청결의 역습

저자 유진규

출판 김영사ON

발매 2013.10.31

청소의 신

저자 니쓰 하루코

출판 니들북

발매 2018.08.23