[384일][3월10일]Amazing Day7
Amazing Thank U - day7
뜨겁게 나를 응원한다 (Day7)
아프리카의 성지, 슈바이처 박사가 원주민들의 금기에 관하여 놀랄 만한 사실을 말한 적이 있다. 원주민들 사이에는 아이들이 태어날 때 그 아버지가 술을 마시고 취한 상태에서 아무 말이나 나오는 대로 새로 태어나는 아이의 금기를 말한다고 한다.
예를 들어 "왼쪽 어깨"라고 말하면 그 아이의 왼쪽 어깨가 금기가 되어 그 부위를 맞으면 죽는다고 믿게 된다. "바나나" 하고 말하면 그 아이는 커서도 바나나를 먹으면 죽는다고 믿게 된다. 그리고 실제로 슈바이처 박사는 그 금기로 죽은 예를 수없이 많이 봤다고 한다. 이처럼 '암시의 힘'은 놀라운 능력을 가지고 있다.
자기 암시는 잠재의식에 영향을 주는 가장 강력한 도구다.
나쁜 암시는 즉시 거부하고 밝고 건설적인 암시만을 받아들여라.
'나의 병은 낫지 않을 것이다.'
'나는 행복해질 수 없다.'
'내 사업을 실패할지도 모른다.'
'나쁜 일이 일어날 것 같다.'
이런 부정적인 암시가 일어날 때는
즉석에서 단호하게 그 암시를 거부하는 습관을 길러야 한다.
그러면 나쁜 암시는 작용할 수가 없다.
그런 다음 곧바로 좋은 암시로 바꿔라.
'나는 아주 건강하고 강하다.'
'나는 언제나 조화롭고 행복하다.'
'내 사업은 매일 번창하고 있다. 내가 하는 일은 반드시 잘된다.'
'오늘은 나에게 큰 행운이 생길 것 같다.'
당신의 잠재의식에 나쁜 암시를 모조리 거절하고
건절적인 자기암시만을 중심으로 채울 수 있다는 것을 알고 있으면
당신은 파괴적인 생각들을 다 부숴버릴 수 있게 된다.
부정적인 암시가 일어날 때는 곧바로 이를 알아차리고 좋은 암시로 바꾸자.
스스로에게 한계선을 긋지 말자.
※논어6편.옹야(雍也) 10절
冉求曰 "非不說子之道, 力不足也." 子曰 "力不足者, 中道而廢, 今女畵."
염구가 말하였다.
"선생님의 도(道)를 좋아하지 않는 것은 아니지만, 제 능력이 부족합니다."
공자께서 말씀하셨다.
"능력이 부족한 자는 도중에 가서 그만두게 되는 것인데,
지금 너는 미리 선을 긋고 물러나 있구나."
부정적인 암시는 즉시 긍정의 암시로 바꾸겠습니다.
나의 한계를 스스로 긋지 않겠습니다.
(3.9) 뜻밖의 선물, 귀한 인연에 고맙습니다.
나의 멘토 OK샘께서 보내주신 책들과 마음 고맙습니다. 작년 1월 강남의 한 카페에서 시작된 인연. 그 후 나의 모든 성장 과정을 지켜보고 응원해 주신 옥샘. (ㅠㅠ) 부모교육 첫! 기본 과정을 해주신 옥샘... 글로 표현이 아직은 부족하지만 믿음과 관심, 사랑 고맙습니다.
올해 대학에 입학한(17학번;;;) 막내가 늦어서 미안하다며 생일선물을 보냈습니다.^^ 다컸다..진짜...ㅋㅋ 선물 하나 하나 나에게 의미 있는 것들로 고민한 흔적들... 참으로 예쁜 마음에 고맙습니다. 2017년 처음으로 받는 생일 카드에 감동입니다. 막내가 내 동생이라 참 고맙습니다.
어린이집에 적응을 잘 했다고 생각한 두 아이가 며칠째 힘들어 하고 있습니다. 이 또한 뛰어넘어야 하는 것은 결국 아이 자신입니다. 안봐도 좋았을 것들을 보게 되어 마음이 아프고, 짠하고, 애닳지만 엄마로써 해줄 수 있는 일은 아이의 마음을 "행복" 으로 충전해 주는 것입니다. 먼저 나서기 보다 지켜봐 주고 응원해 주는 것입니다. 머리로는 아는 것이 참 행동으로 옮겨지지 않습니다.(ㅠ_ㅠ) 이 모든 것이 서로의 성장 과정이라 생각해야겠습니다. 성장하고 있어 고맙습니다. 엄마로써 역할에 충실할 수 있어서 고맙습니다. 아직은 어린 두 아이지만 주변 상황에 흔들리지 않고 자신의 마음에 중심을 둘 수 있어 고맙습니다. 고맙습니다. 고맙습니다.
독서토론으로 진행하고 있는 [논어]가 일상생활을 하며 하나씩 떠오릅니다. 혹은 누군가 일러주기도 합니다. 仁 한 사람이 되어지기 위해 한 걸음씩 성장하려는 노력에 고맙습니다. 나를 좀 더 객관화 시켜보고, 반성하고, 조금 더 나은 사람이 되어감에 고맙습니다.
(3.9) 해야했던 많은 일들을 늦은 시간까지 했음에도 불구하고 정신적으로 매우 즐거운 나에게 고맙습니다. 좋아하는 것을 넘어 진정 즐기는 단계로 접어듦에 고맙습니다. 살아 숨쉰다는 것을 느낄 수 있어 고맙습니다.
그럼에도 불구하고 새벽시간을 확보할 수 있어 고맙습니다. 혼자만의 시간은 하루를 '나답게' 살기 위한 충전의 시간입니다. 나다울 수 있어 고맙습니다.
편히 숨쉬고, 읽고, 쓰고, 생각할 수 있는 오늘 아침도 기적입니다.
고맙습니다. 고맙습니다. 고맙습니다.
All is well ~ ★
