"나는 언제부터 스스로를 다그치지 않게 되었을까?"

완벽보다 평화를 배우는 과정

by 고민지

살다 보면,

나를 향한 말투가 너무 거칠다는 걸 깨닫게 될 때가 있습니다.

“왜 이것밖에 못 했어.”
“다른 사람은 벌써 저만큼 갔는데, 난 언제쯤?”
“지금 멈추면 안 돼.”

아무도 그렇게 말하지 않았는데도,
제 안에서 들려오는 다그침이 있죠.

저 역시 그랬어요.
늘 더 나은 사람이 되어야 한다고..
조금만 느슨해져도 금세 뒤처질 거라고 믿으며 살았어요.

그 다그침이 저를 발전시키는 줄 알았는데,
결국은 제 안의 기쁨을 가장 먼저 소모시키는 방식이었다는 걸 뒤늦게야 알게 되었습니다.

왜 그렇게 저를 몰아붙이며 살았을까요?


아마도 ‘멈추면 사라질까 봐’였던 것 같아요.
사람들의 기대에서 밀릴까 봐,
나만 제자리에서 도태될까 봐,
멈추는 게 곧 실패처럼 느껴졌던 시절이 있었거든요.

하지만 어느 순간,

더 이상 저를 향해 채찍을 들면 안 되겠다는 걸 느꼈어요.

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"마음을 두드리는 힐링 아티스트, 고민지입니다. 감정 회복과 자기 돌봄을 위한 에세이를 씁니다." 【강연·브런치·힐링 콘텐츠】 ▪︎협업/출판문의: 인스타 @minji__ko

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