노탄수 노설탕 초간단 치즈케이크 레시피

#다이어트 식단

[레시피]

1. 전자렌지 용기에 달걀 1개

2. 크림치즈 3큰술 (다이어트중이라면 라이트 크림치즈)

3. 스테비아 2-3큰술

4. 바닐라 엑스트릭 7방울 정도 (생략가능)

5. 입자가 걸리는 게 없을 정도로 재료들을 잘 섞은 후

6. 전자렌지 2분 30초 (덜익었다면 30초-1분 더)

7. 한김 식힌 후 냉장고 냉장 후 섭취

[주의사항]

입자를 곱게할수록 더욱 부드러워지는 듯하니 다음번은 1-4재료를 채에 거르는 등 작업 포함되면 더욱 시중의 맛에 가까워질듯