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by 김예림 Dec 22. 2023

삶이 바뀌는 건강습관 코칭 시작합니다!

2024년을 힘있게 준비하세요:)

2024년이 딱 일주일 남았어요.

새해 결심 하기에 딱 좋은 시기!

그동안 결심한 게 잘 실천이 안되고,

마음먹은 것처럼 즐겁고 충만한게 어려웠다면,


혹은, 지금껏 잘 살아왔지만 조금 더 나와 친해지고, 나를 잘 챙기고 돌보고 싶다면, 함께 습관 만들어보는거 어떠세요?


마음돌보기와 몸돌보기를 함께 코칭해왔어요.

때론 감정조절이 잘 안되고, 때로는 되는 것이 없어 힘들다고 생각했어요.

환하게 웃다가도 왠지 삶이 씁쓸하고 버거웠는데,

삶은 정말 내가 끌고 나가기 마련이더라고요.


내가 설정하는 나를 조금 더 건강하고 활기차게 돌보고,

매사 기쁨과 감사를 함께 나눌 수 있는,

조금 어설프고 부족한 나처럼 보이지만 하루하루의 노력이 쌓여서, 자부심 넘치는 나를 만들어나가는, 그런 삶 어떠세요?


같이, 매일의 취약함이 드러나더라도 따뜻하게 감싸 안아주고,  내면아이든 내면 어른이든 보다 진취적으로, 보다 확실한 방법으로 잠재력을 실현할 수 있도록, 건강한 습관 한번 만들어봐요 우리.


그동안 함께 하신 분들중에는

- 체중 8~10키로 감량

- 혈압 안정화

- 혈당 안정화

- 햇빛알러지 완화

- 가족과의 관계 개선

- 평생 달리기 습관

- 자존감 향상


등등의 효과를 전해주셨어요.


건강하게 한해를 꾸려갈 1년의 습관 만들고 싶으신,

딱 10분만 함께 모실게요.


2023년 연말 특별이벤트로 이번에 신청하시는 분들께는

울림코치의 개인 데이트 코칭 2시간 추가로 챙겨드려요.


(2시간동안, 밥을 먹어도 좋고, 운동을 해도 좋고, 데이트를 해도 좋고, 통화를 해도 좋아요. 그동안 내가 계속해서 마주해 온 자기대하기의 딜레마를 함께 풀어봐요)


나답게, 자유롭게, 충만하게 살 수 있는 에너지를 충전해보세요.

첫 개강 1/2 개별통화상담, 1/4 줌미팅 20:00-22:00

이후 매주 화요일 저녁 20:00-22:00 줌으로 온라인 홈트 & 세션

(1/9,16,23,30)


새해 첫 습관 만들기 할인특가 25만원 -> 20만원

5회 줌 온라인 세션 + 2시간 개인코칭 + 카카오톡 실시간코칭 포함가

문의: 010-4327-7050 김예림 / 카카오뱅크 3333-02-0648302


신청: https://m.smartstore.naver.com/movehealing/products/9686393221 ​



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