하는데로 내가 된다

습관은 행동으로부터 나온다.

아무리 계획을 세워도 실행하지 않으면 소용이 없다.

공부를 하려거든 일단 책상 앞에 앉아야하고

운동을 하려거든 일단 운동복으로 갈아입고 운동할 장소에 있어야하며

잠을 자려거든 불을 끄고 누워 눈을 감고 있어야한다

처음부터 계획한 대로 모든 일이 이루어지지는 않는다

하루종일 공부하는 것이 목표였다고 해도 한 시간밖에 못할 수도 있다

한 시간 운동하는 것이 목표였다고 해도 십 분밖에 하지 못할 수도 있다

중요한 건 일단 마음 먹은 일을 하기 위해 준비를 하고 실행할 장소에 있는 것이다

일 분이 십 분이 되고, 십 분이 한 시간이 되며

한 시간이 되고 나서는 기하급수적으로 원하던 시간만큼 행하게 된다

처음부터 완벽에 초점을 두기 보다는

일단 한다는 것에 의의를 두는 것에서 시작하자

일단 하면 된다

하다보면 습관이 된다

하는데로 내가 된다