다시 시작 : 만보

Day 95.

by 마이마르스
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그 사이 계절이 하나 지나갔다.

어제는 전화하면서 골목을 슬슬 걸어다녔더니 만보;;

살이 많이 빠졌다가 금새 다시 쪘다.

이제 힘들어서 빠지는거 말고 운동해서 좀만 다듬어야지.

철봉 산지 벌써 1년이 지났던데 다시 처음부터 도전해야겠다.

매일 조금이라도 꾸준히!!


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