스트레칭은 필수!
꾸준히 해서 실력을 올리려면 일단 오버&무리해서 다치지 않는 게 중요하다.
부상 방지를 위해 꼬옥 몸 풀고 시작할 것!!
https://www.youtube.com/watch?v=m7-C26yt8Sc&list=PLOQCDO5E65YwWMXD9nujUozl5P_4ecGR-&index=2
https://www.youtube.com/watch?v=DkyVn7PQe00
https://www.youtube.com/watch?v=KSroK6ndqTA
왜 가만히 있는 공을 치는데 매번 다르게 나가지? ㅠㅠ
평균을 내는 일은 정말 어려운 일이구나... 내가 전혀 몰랐던 세계.
미치게 약 오르지만 이런 짜릿함 오랜만이군.
그래, 원래 좀 어려워야 승부욕 생기고 재밌어지는 거지! *_*
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