점프 턱걸이

Day 41.

[스파이더 코어핏 - 풀업 튜토리얼] 유튜브 캡처

스파이더 코어핏 이정화 트레이너의 풀업 실력 향상을 위한 9가지 단계별 트레이닝 방법!

오늘은 컨디션이 별로 안좋다.

배인지 옆구리인지가 아픈데, 근육통인지 장기가 아픈건지 모르겠다.

에잇, 빨리 편집 작업이나 마쳐야겠다.

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