낙법
Day 93.
by
Apr 8. 2021
정통 합기도장답게 경무관 관장님은 원리와 동작을 정말 디테일하게 알려주신다.
사실 낙법은 지인짜 5~6년 만에 하는 거라 대애충 몸이 기억하는 데로 하고 있었더니,
오늘은 측방 낙법 자세를 교정해 주셨다.
자세히 기록하고 싶으나 시간 관계상 유튜브 링크로.
어우 이 분 진짜 길다 ㅋㅋ
전방 낙법
후방, 측방 낙법
회전 낙법 : 나도 젊을 때는 7~8명은 넘을 수 있었지 ㅋㅋ#건강관리 #맨몸운동 #전신운동 #근력운동 #지구력운동 #합기도경무관 #정통합기도 #낙법 #무술 #무도
