안면 비대칭 해소 명상법

제４뇌실을 작동하여 뇌 에너지 충전

[안면 비대칭을 해소하는 미음 명상법]

1. 양쪽 엄지손톱을 검지로 지긋이 눌러준다.

2. 양쪽 광대뼈를 비교해 보고, 들어가 있는 쪽 검지에 힘을 더 준다.

3. 입술의 좌우 균형을 느낀다.

4. ‘미~‘라고 소리 내면서 입술 끝의 떨림을 느낀다. 음! 할 때도 입술균형을 느낀다. 안면 균형은 뇌하수체 호르몬 분비에 증요한 역할을 한다.

5. 제4뇌실을 느낀다. 그 속의 뇌척수액은 뇌세포를 정화하고 재생시킨다.

심장박동을 조절하는 것은 안면의 느낌과 뇌하수체의 공조로 이뤄진다。 얼굴이 불균형하면 뇌하수체가 불균형해진다。 얼굴이 균형을 잡으면 뇌하수체가 균형을 잡고 심장리듬이 잔잔해 진다。