미움이 반복되는 마음의 구조
"나는 너를 왜 미워할까?"를
연재 예정입니다.
미움이라는 감정이 생겨나는 조건을
천천히 따라가 봅니다.
< 목차 >
1장, 미움은 왜 생기는가
2장, 미움은 1차 감정이 아니다
-두려움
-상처
-무력감
3장, 미움은 자기 보호의 형태다
4장, 미움이 오래가면 생기는 구조
-고정된 해석
-기억의 편집
-자기 동일시
5장, 미움의 역설
-미움이 관계를 붙잡는 방식
6장, 미움을 없애려 하면 더 남는다.
-사실로 보기
-무력함 인정하기
-보호 기능 인정하기
7장, 미움이 역할을 마칠 때
< 에필로그 >
미움은
갑자기 생긴 감정이 아니다.
참았던 순간들이
쌓인 결과에 가깝다.
그래서 미움은
없애려 할수록 남고,
이해될 때 비로소 사라진다.
미움은
한때 관계를 지키고 위해
자신의 의견과 기대를
미룬 흔적이다.
<< 본문은 25일 이어갑니다. >>