7월 제철 나물 | 참취나물 효능

안녕하세요! 반갑습니다.

취나물 중에서도 으뜸이라고 불리는

참취나물, 알고 계시나요?

참취나물 효능!

한 번에 정리해드릴게요.

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참취나물 효능

예로부터 따뜻한 기운이 있는

산나물이라 불리는

참취나물은 감기, 인후염,

두통의 약재로 쓰였다고 합니다.

각종 비타민과 무기질이 풍부하고

비타민A는 배추의 무려

10배가 함유되어 있습니다.

참취나물은 특히 면역력을

높여주고 혈액순환에

도움을 주는 등 다양한

효능이 있다고 합니다!

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오늘 저녁은 참취나물로 

준비해보는 것은 어떨까요?

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