사회불안, 수줍은 아동 청소년 상담시 고려점

학령후기~ 초기 청소년기 사회불안, 수줍음의 기질적 특성의 아동을 상담할 때 고려점 (TCI에서 Harm Avoidance가 높은)

반년이상 수줍은 초기 청소년기 아동을 만나며

1) 이 친구들에게 불안 우울을 인지적으로 개입하기 보다는 나와의 상호작용에서 자신의 긍정적인 측면을 알려주고, 구조제공으로 친사회적 태도를 알려주며,

2) 무엇보다 부모와 아이에게 가장 중요하게 다루는 점은 기질적인 수줍은 특성에 대한 스스로의 이해와 수용이더라. 수줍은 나의 좋은 면을 보게 하고, 부족한 면도 수용하게 하고.

3) 항불안제와 항우울제를 단기간 병행하는 것이 도움이 될 수 있는 것 같다(때론 매우 꼭 필요하다 여겨진다)

지역사회 내 상담과 치료 기관에서 수줍은 아동Shyness 을 만나는 상담자는 어려운 또래관계에서 기인하는 정서적 우울감과 불안감을 공감적 경청으로 수용해주면서 라포 형성을 해 나가는 것이 중요할 것이다. 그러나 그들의 우울감과 불안감을 인지적 개입으로 수정하는 것에 집중하기 보다는 그들의 기질적 수줍음에 대해 긍정적인 면과 부정적인 면을 스스로 이해하고 두 모습을 모두 수용할 수 있게 도우며, 더불어 그들의 사회적 기술을 향상 시킬 수 있어야 할 것이다. 이는 아동이 만나는 다양한 사회적 상황에서 어떻게 대처하고 대응할지에 대해 안내하고, 친사회적 기술에 대해 설명과 교육을 통해 아동이 또래들과 집단 활동 시, 역할에 최선을 다하거나 의견을 잘 따라갈 수 있도록 교육하며, 수줍음을 표현하거나 미소를 보이는 등의 긍정적 정서 표현을 연습하는 것으로 이루어질 수 있을 것이다. 상담자와 지금 여기에서 (here and now) 펼쳐지는 상호작용 안에서 아동의 친사회적 기술 측면을 개발해 나갈 수 있도록 고려하는 상담 과정은 아동이 사회적 상황에 회피하기 보다, 직면하고 부딪히며 점차 상담자와 함께 연습해 나감으로써 불안감을 낮추고 사회적 대처에 대한 효능감을 높여 줄 것이며, 사회적 상황에 노출 빈도를 증가시킬 것이다. 또한 이들을 상담할 때는 기질적인 어려움에도 불구하고 시도하고 도전하는 수줍은 아동에게 더 큰 격려와 지지가 필요할 것이다.

논문 작성 중