덜 말하고 더 배우라, 결정근육 키우는 4단계
한국 책쓰기 코칭 협회에서 주관하는 도함사필 3기 5일차입니다.
한 달에 두 권 '도란도란 함께 읽고 사각사각 필사하기(도함사필)'에서 진행하고 있는 프로그램입니다. 첫 번째 책으로 『결단』를 선정해 책을 읽고 필사하고 있습니다. 필사한 후 짧은 내 생각도 곁들여서 쓰고요.
결정은 우리의 삶을 움직이는 원동력이라 할 수 있죠. 배움과 행동을 통해 더욱 강해질 수 있는 것이 결정입니다. 그렇다면, 어떻게 더 나은 결정을 내릴 수 있을까요? 롭 무어는 『결단』에서 결정 근육을 키우기 위한 일곱 가지 행동을 다음과 같이 제안합니다.
롭 무어는 자신의 책 『결단』 에서 나폴레온 힐의 『간절히 생각하라 그러면 부를 얻을 것이다』을 인용하며 결정 근육을 강화하기 위해서 배움을 강조합니다.
“신속하게 결정하는 습관을 만들고 싶다면 눈과 귀는 크게 열고, 입은 다물고 있어라. 지나치게 말이 많은 사람은 다른 일은 거의 못 한다. 듣기보다 말한다면 유용한 지식을 축적할 수 있는 많은 기회를 스스로 포기하게 된다. 그뿐만 아니라 질투심 때문에 당신을 속이는 데 큰 즐거움을 느끼는 사람들에게 당신의 계획과 목적을 누설하게 된다. 행동이 말보다 훨씬 더 중요하다. 세상 사람들에게 행동 의도를 말하되, 먼저 그것을 보여줘라.
-『결단』, 「세상에 나쁜 결정은 없다」, p.134~135
들어가는 말, 결정은 우리 삶의 방향키다
삶은 매일의 결정으로 이루어져 있습니다. 어떤 선택은 우리의 일상을 조금씩 바꾸고, 어떤 선택은 인생의 큰 전환점이 됩니다. 그러나 결정을 내리는 과정이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 잘못된 판단을 두려워하거나, 무수한 선택지 앞에서 망설이게 되는 일이 많죠.
결정 근육을 키우기 위해서는 단순히 "잘 선택해야 한다"라는 조언을 넘어서, 결정을 내리는 과정에서 무엇을 배우고, 어떻게 행동하며, 실패를 어떻게 받아들일 것인지 고민해야 합니다. 에밀 뒤르켐, B.F. 스키너, 프리드리히 니체, 요한 볼프강 폰 괴테 같은 위대한 사상가들은 결정의 과정에서 배움과 행동, 그리고 지속적인 선택의 중요성을 이야기합니다.
그들의 통찰을 바탕으로, 우리가 결정 근육을 어떻게 키울 수 있는지 알아보고자 합니다. 매일의 작은 선택이 인생에 큰 변화를 만들어낼 수 있다는 믿음을 가지고, 지금 함께 시작해 보겠습니다.
1. 귀를 열고 배워라, 최고의 결정은 듣기에서 시작된다!
좋은 결정을 내리려면 먼저 듣는 법을 배워야 합니다. 사회학자 에밀 뒤르켐은 그의 저서 『사회학적 방법의 규칙들』 The Rules of Sociological Method에서 "사회적 사실은 개인의 행동에 영향을 미친다"라고 말하며, 사회적 연결과 상호작용의 중요성을 강조했습니다.
뒤르켐의 통찰은 듣기의 중요성과 깊이 연관되어 있습니다. 듣기는 단순히 정보를 얻는 것을 넘어, 사회적 맥락을 이해하고 타인의 관점을 받아들이는 과정입니다. 더 나은 판단을 내릴 수 있게 돕습니다. 마치 직장에서 동료의 이야기에 귀 기울이는 것이 새로운 해결책의 기회를 만들어 주는 것과 같은 이치죠.
결국, 뒤르켐의 이론은 우리가 듣기를 통해 사회적 사실과 상호작용을 더 깊이 이해할 때, 개인적 판단과 결정의 질이 향상된다는 점을 시사합니다. 오늘은 스스로의 발언 빈도를 줄이고 주변 사람들의 이야기에 더 집중해 보세요. 듣기를 통해 시작되는 작은 변화가 더 나은 결정을 위한 첫걸음이 될 것입니다.
2. 말하지 말고 움직여라, 행동이 당신의 이야기를 만든다!
결정의 힘은 말이 아니라 행동에서 나옵니다. 행동심리학자 B.F. 스키너는 그의 저서 『자유와 존엄을 넘어서』 Beyond Freedom and Dignity에서 "사람들은 자신이 행동을 통제한다고 믿지만, 행동은 환경의 결과다"라고 말하며 행동의 중요성을 강조했습니다.
일례로 자신의 건강을 개선하겠다는 결정을 행동으로 옮긴 사람은 매일 아침 운동이라는 작은 행동을 시작할 때 비로소 변화를 체감합니다. 행동은 환경을 바꾸고, 환경은 다시 우리의 선택과 행동을 강화하지요. 계획을 세우는 데 지나치게 시간을 들이지 마세요. 오히려 작은 한 걸음을 시작하세요. 그 움직임이 당신의 결정을 더욱 빛나게 할 것입니다.
3. 실수해도 괜찮아, 실패는 더 큰 결정을 위한 디딤돌이다!
모든 결정이 성공적일 필요는 없습니다. 철학자 프리드리히 니체는 그의 저서 『우상의 황혼』 Twilight of the Idols에서 "나를 죽이지 못하는 것은 나를 더 강하게 만든다"라고 말하며 실패를 성장의 발판으로 삼는 중요성을 설파했습니다.
한 번의 잘못된 투자나 실패한 프로젝트가 있다면, 그것을 통해 얻은 교훈이 다음 결정을 더욱 현명하게 만듭니다. 실패는 단순히 실수로 끝나는 것이 아닙니다. 다음에 더 나은 선택을 할 수 있는 귀중한 자원이 되지요. 당신이 했던 실수에 감사하며, 그 경험을 바탕으로 새로운 결정을 내려보세요.
4. 하루 한 번의 선택, 당신의 인생을 바꾸는 시작이다!
결정은 한 번의 큰 사건이 아니라 매일 반복되는 작은 선택들로 이루어집니다. 괴테는 "모든 날은 새로운 삶의 시작이다"라는 말로, 하루하루의 선택이 미래를 만들어간다는 점을 강조했습니다.
매일 10분씩 새로운 기술을 배우겠다는 선택이 결국 큰 변화를 만들어냅니다. 괴테는 매일 꾸준히 글을 쓰며 문학과 철학의 세계를 확장했습니다. 그 결과 오늘날까지도 그의 작품은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다.
오늘 하루, 작은 결정을 내리고 실천해 보세요. 그것이 당신의 미래를 만들어갈 것입니다. 오늘 하루 운동하기로 결정을 하는 '오하운'처럼 오늘 하루 작은 결정을 하는 '오하결'을 해 보세요. 오늘 하루 작은 결정으로 승리하는 삶을 사시기 바랍니다.
나가는 말, 결정은 우리 삶을 움직이는 원동력이다
결정은 단순히 방향을 정하는 데 그치지 않습니다. 우리의 작은 선택은 행동으로 이어지고, 그 행동이 성장을 이끌며 삶을 앞으로 나아가게 합니다.
결정 근육을 키우는 방법은 간단합니다. 듣고 배우며, 행동하고, 실패를 받아들이고, 매일 꾸준히 선택하세요. 에밀 뒤르켐, B.F. 스키너, 프리드리히 니체 같은 사상가들은 결정이 환경을 바꾸고, 성장의 계기가 된다고 강조했습니다.
오늘 내리는 작은 선택이 행동으로,
그리고 당신의 성장을 만드는 힘이 됩니다.
지금 이 순간, 당신의 결정을 믿고 실천해 보세요.
내일의 당신은 오늘보다 더 나아질 것입니다!
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