부처가 지금 있었다면 우리에게 이렇게 말했을 것이다. PDF 파일로.
원래 인생은 두부 맛이 난다
인생은 누구나 양념치킨과 맥주의 맛으로 즐길 수 있으나
튀김의 고소함과 양념의 매콤달콤함은
더 화려한 맛에 대한 갈망으로 이어진다
목 넘김이 시원하고 웃음이 터져나오는 맥주의 맛은
사실 맛이 아닌 정신의 탈억제
더 귀한 술과 빈번한 술자리에 대한 갈망으로 이어진다
원래 인생이 무슨 맛인지 깨닫고
그것이 다음과 같이 두부와 삶은 콩의 맛임을 알면
조금의 간장과 조금의 참기름을 넣어도 행복하리라
재미있는 것이 남았어도
일찍 잠자리에 드는 것
그것이 원래 인생이다
튀김과 기름진 고기와 닭의 껍질과 비계를 먹지 않고
비록 양념을 하더라도
담백한 콩과 잡곡 빵 같은 것을 먹는 것
채소와 살코기만을 먹는 것
그것이 원래 인생이다
맛있고 귀하고 비싼 음식
가마도로 스시나 관자 구이가 남았어도
좋은 음악도 크게 틀면 귀를 다치듯
과식하는 순간 나쁜 음식 됨을 알고
라면 국물처럼 버리는 것
그것이 원래 인생이다
더 들어갈 것 같아도 참고
물을 먹어 배를 채우는 것
그것이 원래 인생이다
귀찮아도 먹고 나서 바로 설거지하는 것
그것이 원래 인생이다
의사가 3분 내로 양치하라 한다고 해서
정말 3분 내로 칼같이 양치하는 사람은 거의 없다
그럼에도 진짜로 3분 내로 양치하는 것
그것이 원래 인생이다
세계보건기구가 하루 30분 운동하라 한다고 해서
정말 매일 30분 땀흘리는 사람은 거의 없다
그럼에도 진짜로 30분 땀흘리는 것
그것이 원래 인생이다
심리학자가 매일 감사한 일을 3가지 써 보라고 해서
정말 매일 감사일기를 쓰는 사람은 거의 없다
그럼에도 진짜로 저녁마다 3가지 은혜에 감사하는 것
그것이 원래 인생이다
매일매일 새벽에 일어나 운동을 하고
운동 하면 아침이 다 가있고
샤워 말고는 아무것도 못하고 일정을 시작할지라도
운동할 수 있음에 감사하고
운동이 아침의 오락임을 아는 것
그것이 원래 인생이다
청소기 돌리고 닦고 또 쓸고
청소기 돌리고 닦고 또 쓸고
세상에서 가장 청결한 쳇바퀴 돌리기
그것이 원래 인생이다
나에게 무관심하더라도
본질적으로 좋은 사람에게 자주 예를 갖춰 연락하고
나에게 관심 많고 잘 해주어도
본질적으로 바람직하지 않은 인간과 만나지 않는 것
그것이 원래 인생이다
살면서 독극물을 먹어보았는지 물으면 모두가
독약을 삼킨 적은 없어요 하지만
술과 담배와 커피가 바로
두뇌를 교란하고 내장을 헐게 하는 실제 독극물임을 알고
먹지 않는 것
그것이 원래 인생이다
어지러운 마음의 많은 영역은
내 자리에 차분히 앉아 마음을 관찰하고
격렬하게 땀을 흘리면서 저절로 낫는다는 것을 알고
매일 명상하고 운동하는 것
그것이 원래 인생이다
신원이 확인되고 인격이 안정된 자여야 함께 침대에 올라가며
'위험하지만 매력적인 자'는 시한폭탄임을 알고
깊은 정도 애착도 우정도 아니라면 섹스하지 않는 것
그것이 원래 인생이다
인간에게서 단기적인 이익을 얻기 위하여 모험하지 않는 것
타인을 쫓아다니며 얻을 수 있는 것은 사소한 것임을 알고
스스로 자족하는 행복을 창출하기 위해 노력하는 것
그것이 원래 인생이다
악인에게 보복하는 것은 내가 아니라
그 자신의 행위가 만들어낸 확률적 결과임을 알고
악인을 피하기에는 세상이 충분히 넓다는 것도 알아서
얻을 게 없는 싸움을 피하고 악으로부터 멀리 도망치고
생활을 보존하면서 상황을 지켜보는 것
그것이 원래 인생이다
당장의 분노를 참고
예의와 인간성을 지켜 건설적으로 분노를 표현하는 것
진심이 말을 통해 그대로 전달되는 것은 드문 일임을 알고
나의 특유한 분노는 과거 경험에 영향받았음을 아는 것
그러므로 듣는 입장에 갇히지 말고 말하는 진심을 살펴
선한 마음은 언제나 기꺼이 이해하는 것
그것이 원래 인생이다
돈을 받든 받지 않든
자기 만족을 위해서든 타인이나 세상을 위해서든
평생 무언가 고안하고 생산하는 것이 인간의 길임을 알고
더욱 좋은 것을 만들기 위해 노력하는 것
그것이 원래 인생이다
언젠가 도착할 곳이라면 이미 도착한 것이므로
불안해하지 않는 것
그것이 원래 인생이다
일찍 일어나고 일찍 자고
유연하게 생각하고 적절하게 행동하고
약속과 시간을 지키며 기본적인 일을 성실히 하는 것
언제나 감사하는 것
인생은 진실로 지루한 반복과 생두부의 맛임을 아는 것
그것이 원래 인생이다
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