꽉 짜야 진짜가 나온다
감정에 이름 붙이기
일기를 작성하며 감정태그를 하기에 나의 어휘력이 부족함을 느끼게 됐다.
뭐라고 이름 붙여야 할지 어려운 감정들이 생겨났기 때문.
이 복잡한 마음들을 단어 하나로 정리할 수 있다면, 그 자체로 위로가 될 것 같았다.
그렇게 시작된 웹 검색... '7대 죄악'이 뭐지?
7대 죄악이란,
인간이 빠지기 쉬운 부정적인 감정과 욕망의 뿌리라고 한다.
그런데 들여다보니 그리 낯선 감정들이 아니었다. 오히려 너무 익숙해서 민망한 감정들이었다.
이름 붙이기 어려웠던 그 감정들. 어쩌면 부정하고 싶어 외면해오던 감정이었을지도.
오만 (Pride)
- 사전적 의미: 자신이 남보다 낫다고 여기는 지나친 자부심.
- 감정적 해석: “내가 맞고, 네가 틀려.” 말은 안 해도 눈빛에서 느껴지는 우월감. 실수해도 사과가 어렵고, 인정받지 않으면 화가 난다.
질투 (Envy)
- 사전적 의미: 다른 사람이 가진 것을 부러워하며 빼앗고 싶어하는 감정.
- 감정적 해석: “왜 나 말고 저 사람이지?” 남의 행복을 볼 때 마음이 편하지 않다.
분노 (Wrath)
- 사전적 의미: 강한 불쾌감이나 적의로 폭발하는 격렬한 감정.
- 감정적 해석: 뭔가 하나가 틀어지면 걷잡을 수 없이 화가 치민다. 억누르려 해도 말보다 행동이 먼저 튀어나온다.
나태 (Sloth)
- 사전적 의미: 해야 할 일을 게을리하거나 꺼리는 상태.
- 감정적 해석: 이유는 충분한데 모든 게 귀찮고 무의미하게 느껴질 때. 침대에 누워 시간을 흘려보내는 이유 없는 무력함.
탐욕 (Greed)
- 사전적 의미: 정당한 범위를 넘어서까지 더 많이 갖고자 하는 욕심.
- 감정적 해석: 지금도 충분한데, 더 더 더. 만족을 모르는 채 욕망이 자꾸 늘어난다.
식탐 (Gluttony)
- 사전적 의미: 절제 없이 지나치게 먹으려는 욕구.
- 감정적 해석: 배가 고픈 게 아니라 마음이 허전해서 무언가를 씹는다. 포만감보다 중독에 가까운 채움.
색욕 (Lust)
- 사전적 의미: 성적인 쾌락이나 욕망에 지나치게 빠지는 일.
- 감정적 해석: 사랑이라기보단 ‘갖고 싶은 것’으로 상대를 본다. 관계보다는 충족이 먼저다.
감정은 본래 나쁜 것이 아니다.
하지만 부정적 감정은 제때 걸러내지 않으면 뿌옇게 가라앉고,
그 안에서 썩은 기운이 퍼져 나와 내 주변을 병들게 한다.
그릭요거트를 만들기 위해 면사포로 요거트의 유청을 제거하듯
힘들어도 시간을 들여 꼼꼼하게 내 감정을 들여봐야겠다.