#10. 파도에 휩쓸리지 않기

정신과의사의 일기

#10 파도에 휩쓸리지 않기

요즘은 일이 바빠져서 정말 오랜만에 그림을 올리는 것 같네요. 외래 진료를 보다보면 감정과 생각에 사로잡혀 일상을 잃어버린 사람들을 종종 만나곤 합니다. 완전히 감정을 떨쳐낸다는 것이 어려운 걸 알지만, 감정의 파도가 지나갈 때까지 나를 완전히 잃어버리지 않도록 닻을 내리고 나를 꼭 붙잡을 수 있길 바라며. '인생에 거친 파도가 몰아칠 때'라는 책에서 읽은 좋은 글들을 풀어서 들려드리곤 합니다.