어깨통증으로 잠을 설친다구요?오십견을 확인해 보세요.

어깨통증 : 오십견에 관하여

오늘부터는 틈틈이 제 전공분야인 통증치료와 재활에 관한 이야기를 쓰려고 합니다. 우리 몸을 잘 알수록 언제 병원을 찾아야 하고 언제 스스로 돌보아야 할지를 정확하게 알 수 있습니다. 세상의 원리를 아는 것 만큼 자신의 몸을 이해하는 것도 매우 중요한 일이죠. 앞으로 저와 함께 통증없이 기분좋은 생활을 할 수 있도록 통증과 관련된 내용들을 알아보기로 합시다.

어깨통증으로 잠을 설친다구요? 어깨가 뻣뻣해서 들기 힘들다구요? 오십견일수 있습니다.

1) 오십견은 어떤 병일까?

오늘은 그 첫번째로 어깨통증에 관한 이야기입니다.

밤마다 잠들기 힘든 어깨통증, 옷입을 때 불편한 어깨통증, 오십견이 아닌지 확인해 보세요. 오십견증상을 함께 알아 봅시다.

김대리가 퇴근길에 버스 정류장에 앉아서 간밤에 어깨통증으로 한 숨도 못잤다면서 하소연을 하네요.

"젊으니까 이러다 낫겠지 뭐~"하면서 김대리는 애써 참아보려 합니다.

버스를 기다리던 할머니께서 최근 본인의 어깨도 한 두달 치료하고 말끔하게 나았다면서 젊은이라고 가볍게 생각하면 큰일난다고 알려 주시네요.

할머니가 닥터행복한을 찾습니다.

오늘은 겨울철에 더 흔한 어깨통증, 그 중에서도 오십견에 대해 알아볼까요?

어깨통증을 일으키는 원인은 다양한데

1. 경추문제 : 목디스크나 경추후관절 증후군처럼 경추에서 생기는 문제가 어깨에도 영향을 주는 경우

2. 관절문제 : 어깨관절 자체가 좁아지거나 염증이 생기는 경우

3. 힘줄문제 : 어깨를 지탱하는 근육 중 회전근개 힘줄의 파열이나 회전근개힘줄염증

4. 근육문제 : 일자목, 거북목, 둥근어깨 증후군처럼 자세가 나빠서 근육의 긴장이 과도한 경우

이런 경우 모두 어깨통증으로 나타날 수 있습니다.

그 중에서도 가장 어깨통증의 대표격인 오십견에 대해서 오늘은 알아 보겠습니다.

오십견은 관절을 부드럽게 하는 윤활액이 줄어들고

관절을 감싸는 캡슐에 염증이 생겨

관절이 좁아지고 뻣뻣해지는 병!

한 마디로 말하면 어깨관절이 굳는 현상이라고 말할 수 있습니다.

오십견의 증상 3가지를 살펴보겠습니다.

1. 팔을 앞으로 올리기 어렵다.

2. 열중쉬어 자세에서 손을 등 뒤로 올렸을 때 날개뼈 아랫쪽까지 올라가지 않는다.

3. 잘 때 오십견이 생긴 어깨가 아래로 향한 자세로 돌아 누우면 통증이 심해진다.

혹시 이런 증상이 있으신가요?

그렇다면 여러분도 오십견을 의심해 봐야 합니다.

다음 시간에는 어떤 사람이 오십견에 잘 걸리는지 알아보겠습니다.