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by 요가안내자 옥돌 Mar 20. 2024

[모집] 한 주를 깨우는 움직임 - 루프탑 요가 클래스

나를 위한 건강한 한 주의 시작

눈 깜짝할 새에 다가오는 새로운 한 주,

첫 번째 오전을 어떻게 보내고 있나요?


정신없이 흘려보내곤 한다면

저와 함께 활기찬 한 주를 열어보면 어떨까요?


[Wellness : 한 주를 깨우는 움직임]


#움직임

겨우내 움츠려있던 몸과 마음을 활짝 열어보아요.

초보자도 무리 없는 부드러운 움직임으로 시작해요.


#차담

한 주를 시작하며 다정히 안부를 묻습니다.

이번 주를 어떻게 보내고 싶은지 따뜻한 차 한 잔과 함께 나눠볼까요?


#점심식사

아삭아삭! 건강하게! 같이 밥 먹어요!

#포케 #샐러드


일정

3월 25일 (월) 11:00~13:00


 ⬩ 장소

피어스 성수 2호점 야외 테라스

(*첫 방문이라면 공유오피스 무료 체험이 가능해요.)


모집인원

8명 - 선착순 마감 예정


참가비

2만원 (점심식사 포함)


신청방법

아래 링크를 통해 신청해 주세요.

 [ Wellness : 한 주를 깨우는 움직임​ ]


드디어 따스한 봄볕 아래서

야외요가 클래스로 도반들을 만납니다.


이 날을 얼마나 손꼽아 기다렸는지 몰라요.


일과 삶을 건강하게 꾸리는데 관심 있다면

누구나 함께하실 수 있어요. :)


요가가 처음이라도 괜찮답니다.

각자의 몸에 무리 가지 않도록 세심히 안내해 볼게요.


*문의는 댓글 또는 DM, 언제나 환영입니다!


봄날의 햇살들을 기다리며,

Namaste.



평범한 이름으로

비범한 방황을 쓰는

고유한 사람으로 살아갑니다.

written by. 옥돌

옥돌의 세상으로 초대합니다

@okdol_yoga





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