나를 위한 건강한 한 주의 시작
눈 깜짝할 새에 다가오는 새로운 한 주,
그 첫 번째 오전을 어떻게 보내고 있나요?
정신없이 흘려보내곤 한다면
저와 함께 활기찬 한 주를 열어보면 어떨까요?
겨우내 움츠려있던 몸과 마음을 활짝 열어보아요.
초보자도 무리 없는 부드러운 움직임으로 시작해요.
한 주를 시작하며 다정히 안부를 묻습니다.
이번 주를 어떻게 보내고 싶은지 따뜻한 차 한 잔과 함께 나눠볼까요?
아삭아삭! 건강하게! 같이 밥 먹어요!
#포케 #샐러드
⬩ 일정
3월 25일 (월) 11:00~13:00
⬩ 장소
피어스 성수 2호점 야외 테라스
(*첫 방문이라면 공유오피스 무료 체험이 가능해요.)
⬩ 모집인원
8명 - 선착순 마감 예정
⬩ 참가비
2만원 (점심식사 포함)
⬩ 신청방법
아래 링크를 통해 신청해 주세요.
드디어 따스한 봄볕 아래서
야외요가 클래스로 도반들을 만납니다.
이 날을 얼마나 손꼽아 기다렸는지 몰라요.
일과 삶을 건강하게 꾸리는데 관심 있다면
누구나 함께하실 수 있어요. :)
요가가 처음이라도 괜찮답니다.
각자의 몸에 무리 가지 않도록 세심히 안내해 볼게요.
*문의는 댓글 또는 DM, 언제나 환영입니다!
봄날의 햇살들을 기다리며,
Namaste.
평범한 이름으로
비범한 방황을 쓰는
고유한 사람으로 살아갑니다.
written by. 옥돌
• @okdol_yoga