내 삶을 바꾸고 싶나요?
고유한명상 3기 모집 (*무료체험 가능)
함께 #명상 하고, #기록 하며
건강한 일상을 지켜나갈 도반을 찾습니다.
1️⃣ 진행방식
• 주 1회 온라인 모임을 통해 명상을 경험하고
• 일상 속에서 명상 가이드를 직접 실천하고
• 한 주의 경험과 감상을 명상일지에 기록하고
• 우리의 경험과 질문을 만남을 통해 나눕니다.
#고유한명상 3기는 온라인 모임 있or없
두 그룹으로 운영됩니다.
2️⃣ 신청방법
✔️ [ 고유한명상 신청서 ] 작성 후 제출해 주세요.
✔️ [ 인스타그램 게시물 ]을 스토리로 공유 및 태그(@okdol_yoga) 해 주시면,
“5%” 할인된 금액으로 참여하실 수 있습니다.
3️⃣ 일정
• 모집기간: ~4/7 일
• 모임일정: 매주 월 저녁 9~10시
(4주간 진행, 온라인)
• 첫 모임: 4/8 월 9:00 pm
(온라인 모임 有 모임만 해당)
일일 무료체험 가능합니다!
댓글 또는 인스타그램 DM으로 문의 주세요 :)
[ 고유한 삶, 그리고 당신 ]
우리는 모두 고유한 이야기를 가지고 있습니다.
나만의 고유성을 지키며 건강한 일상을 만들어 가고 싶다면,
#고유한명상 도반으로 함께해 보면 어떨까요?
일상 속 "알아차림"을 연습하다 보면
어느새 편안해진 내 모습을 만날 수 있을 거예요.
*
문의는 댓글 또는 인스타그램 DM으로 편히 보내주세요.
꼭 모임 관련 질문이 아니더라도,
#명상 또는 #마음챙김 에 관한 물음도 괜찮습니다.
우리가 함께할 날을 기다리며,
Namaste.
평범한 이름으로
비범한 방황을 쓰는,
단 하나뿐인 고유한 사람으로 살아갑니다.
written by. 옥돌
