평행선

너와 나의 다름을 인정하고 받아들이는 것, 평행선을 달리지만 그 어디에선가 부딪치지 않고 만나는 것이 중요하다. 그것이 안 되면 사는 동안 서로를 힘들게 할 것이므로 어차피 함께 살고자 한다면 내 욕심을 내려놓는 것이 필요하다.

내가 좋아하는 작가는 자녀를 대할 때 첫 번째 원칙으로 자신을 먼저 돌아보는 것을 꼽았다. 어디 자식뿐이겠는가. 오늘 상대와 부딪쳤던 그 순간의 내 모습을 돌아본다. 나의 생각은 옳기만 한가, 나의 마음은 티끌만큼의 부끄러움도 없는가, 상대를 대했던 나의 태도는 어떠했는가.

- 정신과 치료에서 자존감 회복을 힘들게 하는 것은 내담자가 과거에 얽매인 채 전진하지 못하는 모습이라고 한다.

- 대한민국 질병 사망률 1위, 인류가 정복하지 못한 ‘암’을 유발하는 가장 큰 요인은 스트레스라고 한다.

지난 과거에 얽매이는 바람에 관계에 문제가 생기고 그로 인해 스트레스를 받으면 자존감도 떨어지고 암에 걸릴 수 있다. 최악이다. 지난 일에 괴로워하지 말고 지금 이 순간을 어떻게 행복하게 살 것인가에 집중해야겠다는 결론을 얻었다.

다행히 글을 쓰는 이 순간은 조금 행복하다.