환경을 바꾸는거야!

의지력 같은거 몰라요

리추얼은 특정시간에 반복된 행위만으로 만족감을 얻는 일이다. 삶, 라이프스타일에 리추얼이 많아지면 반복이 쉬워지고 습득할 수 있는게 많아진다.

최근 나의 리추얼은 아침에 눈을 뜨면 바로 영어를 듣는다. 의지력을 사용하는건 어렵지만 이 방법은 로봇처럼 지속하게 된다. 의지력이 없다는 건 사는내내 충분히 겪었으니 이제 환경을 바꿔봐야지.

이렇게 5년 10년..아니 평생하다보면 늘 수 밖에없겠지