펫로스 증후군, 보건복지부 지원으로 심리상담 받아봅시다
보건복지부 "전국민 마음투자 지원사업"으로 펫로스 증후군 심리상담 받기!
사진출처: Pexels안녕하세요, 펫로스 심리상담센터 안녕의 원장, 임상심리전문가 조지훈입니다.
2024년 7월부터 보건복지부, 국민건강보험, 한국사회보장정보원에서 주도하는 "전국민 마음투자 지원사업"이 실시되었습니다. 이전에는 우울이나 불안, 공황, 스트레스, 대인관계 문제 등 심리적인 어려움이 있어도 정부 지원을 받아 상담이나 치료를 받는데 있어 자격조건이 까다로운 편이었는데요. 이번에 진행되는 사업은 '전국민'이라는 단어 뜻에서 알 수 있듯이 대한민국 거주 국민이라면 누구나 지원을 받을 수 있다는 점에서 장점이 있습니다. 특히, 진료기록이나 보험기록이 남을 수 있는 정신건강의학과 진료가 아닌, 공인 전문가가 상주하는 심리상담센터라면 지원을 받아 상담이 가능해졌다는 점도 긍정적인 변화라고 볼 수 있습니다.
그렇다면, 얼마나 도대체 어느정도로 지원을 받아 상담이 가능한지가 중요하겠지요? 상담 전문가 유형에 따라, 그리고 기준 중위소득에 따라서 상담에 대한 정부지원금과 본인부담금이 달라지게 됩니다. 예를 들어, 기준중위소득이 120%초과~180%이하에 속하고, 저와 같은 1급 상위 유형의 전문가에게 상담을 받는다면, 정부지원금이 64,000원으로 1회기마다 본인부담금 16,000원으로 8번의 심리상담을 받을 수 있습니다. 만약, 기준 중위 소득이 70% 이하인 경우에는 정부지원금 100%이며, 무료로 8회의 심리상담을 지원 받을 수 있습니다.
다만, 1:1로 진행하는 대면 개인상담에 대한 지원만 가능하며, 비대면 상담이나 집단상담, 가족상담 등에 대한 지원은 불가능합니다. 그리고, 상담센터 방문 전에 국가건강검진, 정신건강의료기관, 정신건강복지센터 등 적절한 기관의 의뢰서를 발급받아 바우처 신청을 하고, 마음투자 지원사업에 대한 바우처 카드를 발급 받아야 이용이 가능합니다. 이 부분에 대한 자세한 설명은 각 지역별 (ex. OO군, OO시, OO구)정신건강복지센터로 문의를 해주시길 바랍니다.
서울시 마음투자 지원사업 관련 연락처
반려동물이 떠난 이후에 겪게 되는 심리적인 문제, 펫로스 증후군은 흔히 2개월 가량 지속되는 것으로 알려져 있으며, 우울감이나 죄책감, 수면문제, 무기력감, 무의욕감과 같은 우울증으로도 이어질 수 있습니다. 때때로 사고로 인해 반려동물을 떠나보내게 되거나 혹은 심각한 증상들을 보이며 반려인을 떠나게 되는 경우에는 반려동물을 떠나보내던 장면이 머릿 속에 반복적으로 떠오르거나, 혹은 관련된 장소나 상황을 피하게 되는 등의 증상들을 보이는 외상 후 스트레스 장애라고 부르는 PTSD로 이어지기도 합니다.
때로는 반려동물 사별이 주는 고통스러운 감정들에 압도되어, 호흡이 갑갑하고 숨이 잘 쉬어지지 않거나, 식은 땀, 손발의 저림, 혹은 심장이 두근거리고 어지럼증이 나는 등의 증상이 고조되어 '쓰러질 것 같다', '죽을 것 같다'라는 불안감이 드는 공황장애 증상들을 보이게 되기도 합니다. 이처럼 펫로스 증후군은 단순히 반려동물을 사별한데서 오는 고통스러운 감정을 넘어서서 심각한 정신적 문제들로 이어질 수 있으므로, 세심하게 자신의 증상들을 살피고 적절한 시기에 심리상담을 받는 것이 효과적일 수 있습니다.
사진출처: 이퓨럽TV2025년 1월부터는 저희 펫로스 심리상담센터 "안녕"에서도 보다 깊이 있는 임상적 경험을 가진 1급 유형의 전문가로써 전국민 마음투자 지원사업에 참여하여, 더 많은 분들에게 펫로스 상담에 대한 문턱을 낮춰드리고자 합니다. 많은 관심 부탁드리며, 반려동물 사별로 인해 본인이 힘든 시간을 보내고 있거나, 혹은 주변에 이러한 아픔으로 고통받고 계신 보호자분이 있다면 이번 마음투자 지원사업을 통해 극복할 수 있는 계기가 마련되기를 바라겠습니다. 감사합니다.
펫로스 심리상담센터 <안녕> 원장 조 지 훈
한국임상심리학회 공인 임상심리전문가/ 전문회원
<어서오세요, 펫로스 상담실입니다> 저자/ 라곰, 2023
서울대학교병원 임상심리 전문가 과정(3년) 수련
미국 Beck institute 'CBT for Depression & Suicide' 현지 연수
아주대학교 대학원 심리학과 임상심리학 전공 석사
네이버 동물공감 '펫로스 상담소' 자문위원
한국임상심리학회 전문회원
Pet Bereavement Counselor Diploma 수료
사진출처: EBS 세상에 나쁜 개는 없다
사진출처: SBS 뉴스토리 "떠난 반려동물, 나도 무너졌어요"
#전국민마음투자지원사업 #보건복지부 #마음투자지원사업 #심리상담 #마음투자상담 #무료상담 #무료심리상담 #동물은훌륭하다 #펫로스증후군정신과 #정신과 #정신건강의학과 #펫로스증후군 #은지원펫로스증후군 #구혜선펫로스증후군 #펫로스증후군증상 #펫로스증후군치료 #펫로스증후군위로 #펫로스증후군극복 #반려동물장례식장 #반려동물죽음 #무지개다리 #세상에나쁜개는없다 #설채현수의사 #나응식수의사 #펫포레스트 #포포즈 #반려동물장례 #펫로스케어 #펫로스사랑한다사랑한다사랑한다 #어서오세요펫로스상담실입니다 #펫로스심리상담센터안녕 #뉴스토리 #대전펫로스 #펫로스자살 #펫로스증후군자살 #펫로스증후군강의
