현대오토에버 PM 리더 대상 리더십 교육, 스트레스관리
현대오토에버 PM 리더 대상 리더십 교육, 스트레스 관리 특강 강의 (강
현대오토에버 PM 리더 대상 리더십 교육, 스트레스 관리 특강 강의 (강사 : 유경철) [리더의스트레스/스트레스관리/회복탄력성/마인드셋]
오늘은 현대오토에버 PM 리더분들과 함께한 특별한 시간을 나누었습니다.
"리더의 스트레스 관리"라는 주제로 진행된 이번 강의, 정말 뜨거운 반응이었습니다!
IT 전문가 리더 집단인 만큼, 스트레스 관리의 중요성을 누구보다 잘 아시더라고요.
우리는 함께 스트레스의 근본 원인을 탐색하고, 효과적인 관리 방법을 배웠습니다.
특히 마음 관리와 감정 조절에 대한 실습이 인기 만점이었어요. 스트레스의 원인에 대해서 살펴보고
스트레스 진단을 통해 나의 현재 상태를 파악할 수 있었습니다. 더불어 마음챙김 명상으로 시작해서 감정 일기 쓰기,
스트레스 해소를 위한 브레인스토밍까지 숨가쁘게 시간들이 지나갔는데도 몰입력은 대단했습니다.
참가자들의 열정적인 참여에 저도 감동받았답니다. "시간 가는 줄 모르고 워크숍에 몰입했다"는 피드백을 들으니 정말 뿌듯했어요.
가장 기억에 남는 건, 한 참가자의 말씀이에요. "이제야 스스로를 관리할 수 있는 힘을 얻었다"고 하시더라고요.
리더십은 결국 자기 관리에서 시작된다는 걸 다시 한 번 깨달았습니다.
실제로 적용할 수 있는 기법들을 배워가셨다니 정말 다행이에요. 스트레스 관리는 단순히 힐링을 넘어
더 나은 리더가 되는 과정이니까요.
이번 강의를 통해 많은 분들이 새로운 영감을 얻고 리더로서 다시 시작할 수 있는 용기를 얻으셨다고 해요.
저 역시 교육생들의 열정에 감동받아 더욱 도움을 드리는 강사가 되어어 겠다고 다짐했습니다.
앞으로도 현대오토에버의 PM 리더분들이 건강하고 행복한 리더십을 발휘하시길 바랍니다.
함께한 시간, 저에게 정말 소중한 시간이었습니다!
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유경철
소통과 공감 대표
Tel : 010-3494-5272
E-mail : pkm297xo@naver.com
[저서]
일 관계 갈등이 술술 풀리는 완벽한 소통법[2024년/천그루숲]
HBR 리더십 인사이트 [2024년/천그루숲]
업무 소통이 힘든 당신에게 [2023년/마음의숲]
성과를 내는 팀장의 완벽한 리더십 [2022년/천그루숲]
당신이 변하지 않으니 퇴사하겠습니다 [2021년/마음의숲]
나는 팀장이다 [2020년/플랜비]
완벽한 소통법 [2018년/천그루숲]
문제해결자 [2016년/새로운제안]
피터드러커의 인재경영 현실로 리트윗하다 [2013년/글로세움]
NLP로 신념 체계 바꾸기 [2019년/학지사]
[수상]
2020년 대한민국 교육산업대상 리더십 기업교육 명강사 대상(해럴드)
2021년/2020년 인재경영 기업교육 명강사 30선 선정(HR전문지 인재경영)
2015년 HRD대상 명강사대상 수상 (한국HRD협회, 월간HRD)
[경력 및 학력]
현) 소통과 공감 대표
현) 한국교육컨설팅코칭학회 이사
현) 한국금융연수원 자문교수
현) 한국코치협회 인증 전문코치
현) 한국성과코치협회 인증 성과전문코치(PMP)
현) 팟캐스트, 네이버오디오클립 "최고의 페이지" 진행자
전) 동국대 의과대학 외래교수(의료인문학/소통)
전) 에이치앤피컴퍼니 전임교수
전) 코오롱베니트 인재개발팀 파트장
전) KMAC(한국능률협회컨설팅) L&D본부 선임연구원
전) PSI컨설팅 HRD컨설턴트
고려대학교 경영학 석사
[미디어 출연]
MBC 제주 “소통의 고수“ 프로그램 강연
TBN 부산교통방송 리더십소통전문가 인터뷰 방송 10회
COSMOPOLITAN 월간지 소통 인터뷰
인터넷 신문 NEWS & JOY 칼럼 100회
표준경영 / 인재경영 리더십 소통 칼럼 50회
국내 주요 기업 사보 50회 이상 칼럼
[자격과 인증]
(英) Insigths 컨설팅 Discovery program authorized Facilitator (공인 퍼실리테이터)
(美) NLP(Neuro-Linguistic Programming) Authorized Master Practitioner(국제 공인 마스터 프랙티셔너)
(美) AVATAR(자기내면탐사프로그램 - 셀프리더십) Master(국제 공인 마스터)
(美) DDI(Development Dimensions International) FSW(Facilitator Skill Workshop) 과정 수료
MBTI 일반강사, 퍼실리테이터 전문강사, 긍정심리 강점전문가, 에니어그램 전문강사
[강의 분야]
임원리더십 / 팀장리더십 / 코칭리더십 / 소통리더십 / 브릿지리더십/ MZ세대공감 리더십
평가면담스킬 / 코칭피드백스킬 / 변화관리 / 동기부여 / 권한위임 / 긍정심리 강점리더십
셀프리더십 / 비전수립 워크샵 / 문제해결워크숍 / 팔로워십
완벽한 소통법 / 커뮤니케이션 스킬 / 갈등관리 / 소통과 협업 / 조직문화 관리
MZ 세대공감 소통 / 경청과 공감 / 피드백 스킬 / 설득 커뮤니케이션/ MBTI 워크숍
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