GRIT 그릿
IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘
GRIT 그릿
IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘
앤절라 더크워스 지음
김미정 옮김
비즈니스북스 출판
차례
1 그릿이란 무엇인가
그릿, 성공의 필요조건
우리는 왜 재능에 현혹되는가?
재능보다 두 배 더 중요한 노력
당신의 그릿을 측정하라
그릿의 성장
2 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가
관심사를 분명히 하라
질적으로 다른 연습을 하라
높은 목적의식을 가져라
다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
3 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가
그릿을 길러주는 양육방식
그릿을 기르는 운동장
강력한 그릿 문화의 힘
천재가 아닌 모든 이들에게
제1장 그릿, 성공의 필요조건
태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점
평범한 사람들은 일이 잘 풀릴 때는 잘 해내지만 잘 안 풀릴 때는 무너져 버리는 경향이 있다. 하지만 이 책에 등장하는 대부분의 대단히 성공한 이들의 공통점은 일이 잘 풀릴 때든 일이 잘 풀리지 않을 때든 상관없이 포기하지 않고 끈덕지게 자신의 일에 매달려서 원하는 것을 얻어낸 사람들이라는 것이다.
일반적으로 한 사람의 IQ, 재능, 환경이 그의 성공과 실패에 큰 역할을 한다고 생각하기 쉽지만 실제로 성공한 사람들을 인터뷰하고 분석한 결과 그들이 성공한 근본적이고 절대적인 이유는 바로 그들이 결코 포기하지 않는 끈기를 가지고 있었다는 것이다.
사실 이러한 결과는 나에게는 그리 특별하게 들리지는 않는다. 왜냐하면 나에게 가장 어려운 것이 무엇이냐고 묻는다면 어떤 일을 좋아서 시작했던 그렇지 않든 간에 끈기 있게 끝까지 매달려서 성공을 이루어내는 것이라고 대답할 것이기 때문이다. 말콤 그레드웰 작가의 책 “아웃라이어”에는 1만 시간의 법칙이 나오는데 이 법칙은 이제는 너무나 유명해서 모르는 사람이 없을 정도이다. 1만 시간의 법칙이란 어떤 분야든 1만 시간 동안 그 일을 하면 전문가가 된다는 법칙이다.
무언가를 포기하지 않고 오랫동안 끈기 있게 하게 되면 성공한다는 것을 모르는 사람은 없다 그럼에도 불구하고 소수만이 성공하고 다수는 여전히 성공하지 못하는 이유는 무언가를 중도에 포기하지 않고 오랫동안 끈기 있게 하는 것이 어려운 일이기 때문일 것이다.
크게 성공한 이들이 끈덕지게 포기하지 않고 매달릴 수 있는 데에는 두 가지 특성이 있다고 한다.
“첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다.”
그릿 중에서
음악적인 성과가 뛰어난 성공한 이에게 자신이 성공할 수 있었던 이유에 대해서 묻자 이렇게 답했다.
“제게 재능도 좀 있었겠죠. 하지만 그보다는 음악을 너무 사랑해서 유년 시절 내내 하루 네 시간에서 여섯 시간 동안 연습한 덕택이에요.”
그릿 중에서
내가 그녀의 대답에서 집중한 건 “음악을 너무 사랑해서” 와 “유년 시절 내내 하루 네 시간에서 여섯 시간 동안 연습” 했다는 대목이었다. 그녀는 연습을 할 때 항상 많은 청중들에게 박수를 받는 상상을 했다고 한다.
성공하기 위해서는 좋아하는 일을 끈기 있게 하는 것이라는 걸 말해주고 있다.
좋아하는 일… 평범한 사람들에게는 좋아하는 일을 찾는 것부터… 딜레마이다. 대부분 자신이 무엇을 좋아하는지 모르기 때문이다. 게다가 아무리 좋아하는 일을 하는 사람들이라고 하더라도 끈기 있게 끝까지 중도 포기하지 않고 해내는 것은 쉽지 않을 것이다.
이 세상에 많은 재능 있는 이들이 모두 엄청난 성공을 이루지 못하는 이유는 가진 재능을 극대화하기 위해 노력하지 않기 때문이라고 한다.
하버드대학교의 심리학자인 윌리엄 제임스는 사이언스에 기고한 글의 제목 “인간의 능력 Energies of Men”에서 인간은 다양한 능력을 가지고 있음에도 불구하고 이를 제대로 활용하지 못하고 있다고 주장한다.
“인간의 잠재력에 비하면 우리는 반쯤 졸고 있는 거나 마찬가지다. 불은 사위어 가는데 공기구멍은 거의 닫혀 있는 상태와 같다고나 할까. 우리는 우리가 가진 정신적, 신체적 능력의 아주 일부분만 활용하고 있다.”
그릿 중에서
뇌의 용량과 능력 치는 모두에게 공평하게 주어지지만 그것을 활용하는 데 있어서 어떤 사람은 최대치를 활용하고 어떤 사람은 거의 활용하지 않는 것과 같은 것이 아닐까? 공부를 안 하는 사람은 있어도 못하는 사람은 없는 것과 비슷한 맥락이다.
이 책에는 개인의 그릿 수치를 확인할 수 있는 질문지가 있다. 10개의 질문에 답함으로써 자신의 그릿 수치를 확인할 수 있는데 나의 그릿 수치는 3.0 이었다. 낮은 수치이다. (2.5 ~ 4.9) 난 이 질문들에 답하면서 나에게 부족한 것은 의지나 열정이 아니라 시작한 일을 지속할 수 있는 근면과 끈기라는 것을 알게 되었다. 물론 나 스스로 나라는 사람이 시작은 잘하지만 마무리는 잘하지 못하는 사람이라는 것을 알고 있었다. 나에게 있어 끈기 있기 지속하는 일은 항상 어려운 과제였다. 결국 내가 큰 성공을 이루지 못한 이유는 물어보나 마나 그릿이 부족하기 때문이었다.
제2부 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가
내 안에서 그릿을 기르는 법
그릿을 높이기 위해서는 어떻게 해야 할까? 가장 중요한 건 목표를 정하고 그것들 중 우선순위가 무엇인지부터 정해야 한다고 한다.
“우선순위 정하기의 핵심은 시간과 에너지가 한정돼 있다는 사실을 직시하는 데 있다고 말해줄 것이다. 성공한 사람이라면 누구라도 할 일을 정하기 위해 하지 않아도 될 일부터 결정해야 할 때가 있다.”
그릿 중에서
우선순위를 정하게 되면 꼭 해야 할 일이 무엇인지 알 수 있기 때문에 하지 않아도 되는 사소한 일들은 하지 않기로 결정하는 것이 쉬워진다고 한다. 보통 한 번에 여러 가지 일을 하는 사람을 멀티태스커라고 하는데 그런 사람들이 멋있어 보일 수는 있어도 그런 식으로 일을 처리하다 보면 그 어떤 것에도 집중할 수 없기 때문에 정말 그냥 멋있어 보이기만 할 뿐이라는 것이다.
우리의 뇌는 한 번에 한 가지 일을 해야 효율적으로 집중력을 발휘할 수 있다고 한다. 한 번에 여러 가지 일을 하게 되면 집중력은 분산되고 그렇게 되면 결국 그 어떤 일도 제대로 해낼 수 없게 되는 것이다. 성공한 사람들이 한 번에 한 가지 일에 집중할 수밖에 없는 이유는 그렇게 해야 성공할 수 있기 때문이다.
목표는 상위 목표, 중간 목표, 하위 목표로 나누어서 설정할 수 있는데 이는 시간이 지나면서 개선이 되거나 삭제할 수도 있다. 하지만 가장 중요한 건 상위 목표는 유지해야 한다는 것이다. 상위 목표라는 것 자체가 반드시 이루고자 하는 목표이기 때문이다.
“나는 대규모 연구들을 차례로 검토하는 동안 투지가 강한 사람일수록 진로를 수정하는 일이 적다는 사실을 발견했다. 반면에 우리 모두에게는 새로운 일에 강한 흥미를 보이며 무턱대고 뛰어들었다가 3-5년 후에 완전히 다른 일로 옮겨 가기를 습관처럼 반복하는 지인들이 있다. 다양한 취미에 빠지는 행동은 해가 되지 않지만 끝없이 새로운 일을 시작하고 한 가지에 정착하지 못하는 것은 생각보다 심각한 문제다.”
그릿 중에서
그러니 관심사를 분명히 하는 것이 중요하다. 그러기 위해서는 자신의 열정의 대상을 찾아야 한다. 이도 저도 모르겠다면 “당신의 관심사가 아무리 모호해도 직업으로 삼기에는 몹시 싫은 일과 다른 것보다 나아 보이는 일이 있을 것이다. 그게 시작이다.”
1만 시간의 법칙은 성공한 전문가들이 공통적으로 보여주는 특징이다. 어떤 일을 완전히 마스터하는 데에 1만 시간이 필요하다는 사실이다. 물론 개인에 따라 차이는 있지만 다른 사람들에 비해 뛰어난 능력과 전문성을 보여주는 이들의 비밀은 한 분야에 대략 1만 시간 동안 열정을 다해 최선을 다했다는 것이다. 의식적인 연습이 그들을 성공할 수 있도록 이끌었다는 말이 된다.
“힘들지만 의식적인 연습을 하게 만드는 주요 동기는 자신의 기술을 향상하겠다는 의지다. 의식적인 연습에서는 100퍼센트 집중하며 현재 기술 수준을 넘어서는 난도의 과제를 의도적으로 설정한다. 연습을 시작하면서 설정한 이상적인 목표에 다가가기 위해 문제 해결의 자세로 실행해야 할 모든 요소들을 분석한다. 그리고 피드백을 받는데, 잘못 수행한 부분을 지적한 다수의 피드백을 활용해 수정하고 다시 시도한다.”
그릿 중에서
1만 시간의 법칙과 그릿이 무슨 연관성이 있을까? 그릿은 투지가 강한 끈기가 남다른 이들이 가진 특징이다. 실제로 투지가 강한 이들은 열정과 끈기가 약한 경쟁자들에 비해 의식적인 연습을 한 시간 더 했으며 그렇게 한 시간 더 연습하는 시간이 즐거웠다고 말했다고 한다.
그렇다면 의식적인 연습을 어떻게 할 수 있을까?
의식적인 연습을 최대한 활용하기 위해서는 연습을 습관화하면 된다고 한다. 연습을 습관화한다는 것의 의미는 일상적인 의식으로서 연습을 하는 것이다.
스스로 편안하다고 느끼는 장소와 시간을 파악해서 항상 같은 장소와 시간에 연습을 하게 되면 의식적인 연습을 습관화할 수 있게 된다.
자신의 일은 생업인가? 직업인가? 천직인가?
“자신의 일을 천직이라고 생각하는 행운아들은 “내 일이 세상을 더 나은 곳으로 만들어준다."라고 단언한다. 그리고 그들은 자기 직업과 전반적 사람에 대한 만족도가 가장 높은 듯 보인다. 한 연구에 따르면 자기 일을 천직으로 느끼는 성인은 생업이나 직업으로 보는 사람들보다 결근 일수가 최소 3일이 적었다.”
그릿 중에서
그렇다면 현재 자신이 하고 있는 일이 천직이 아니라면 일을 바꾸어야 할까? 반드시 그런 것은 아니다. 시간이 지나면서 같은 사람이 같은 직업을 생업, 직업, 천직으로 생각하게 될 수 있다고 한다. 자신이 지금 하고 있는 일이 싫은 게 아니라면 그 일에 좀 더 관심을 가지고 전문지식을 쌓아나가면서 천직으로 만들어 갈 수 있다는 것도 잊지 말아야 할 것이다.
학습된 무력감이 아닌 학습된 낙관주의를 자신의 것으로 만들어라
무력감도 낙관주의도 학습되는 것이라는 것이 학습된 무력감과 학습된 낙관주의의 핵심이다. 부정적인 생각을 자주 하게 되면 모든 것을 부정적으로 바라보게 되고 긍정적인 생각을 자주 하다 보면 이전에 부정적으로 생각했던 것들조차도 긍정적으로 바라보게 되는 효과가 있다. 부정적으로 생각할 것인가? 긍정적으로 생각할 것이가? 이 모든 것은 개인의 선택에 달려있다.
“셀리그먼은 곧 나쁜 일을 맞닥뜨리는 데는 낙관론자나 비관론자나 마찬가지라는 사실을 깨달았다. 그들의 차이는 그 일을 설명하는 방식에 있었다. 낙관론자는 으레 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 탓했다”
그릿 중에서
당신은 성장형 사고방식을 지녔는가?
“할 수 있다고 믿으면 할 수 있고 할 수 없다고 믿으면 할 수 없다.”
당신의 지능이 얼마가 됐든 언제든지 상당히 변화시킬 수 있다고 믿거나 당신은 언제라도 지적 능력을 크게 변화시킬 수 있다고 믿는다면 당신은 성장형 사고방식을 지닌 사람이다. 자기 계발서를 읽는 것을 좋아하고 스스로 성장하는 것을 매일매일의 즐거운 도전과제로 받아들이는 사람은 성장형 사고방식을 지닌 사람들이다. 이 책에서는 스스로가 성장형 사고 방식을 가졌는지 아닌지도 확인할 수 있는데 난 성장형 사고방식을 지닌 사람이었다. 그릿은 부족하지만 사고 방식만큼은 성장형 사고방식이라는 것은 앞으로 발전가능성이 무궁무진하다는 의미일 것이다.
인생을 살아가면서 좌절과 실패를 경험하지 않는 사람은 없다. 하지만 어떤 사람은 좌절과 실패를 경험하면 다시 일어서지 못하고 자신의 처지를 비관하지만 성공한 사람 즉 그릿이 있는 사람은 좌절과 실패에서도 교훈을 얻고 낙관적인 태도를 유지한다. 계속해서 열심히 일하고 배워가면 모든 일이 다 잘 될 거야 하는 믿음을 그들을 한 단계 더 성장시킨다.
제3부 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가
아이들의 그릿을 키워주는 법
“거의 출생 순간부터 아이들 스스로 문제에 대처하도록 내버려 두고, 특정 성인에게 건강하지 못한 애착이 생기지 않도록 아이를 돌보는 사람을 자주 바꾸어야 하며, 그러지 못할 경우에는 아이의 세상 정복은 방해하지 않도록 응석을 받아주지 말라고 조언한다.”
그릿 중에서
그릿이 있는 아이로 양육하고자 한다면 자녀에게 자기가 배우겠다고 한 일은 끝까지 마쳐야 한다는 점을 확실하게 가르쳐야 한다고 한다. 주의해야 할 점은 엄격하게 하되 이기심이 없다는 전제가 있어야 한다. 자식을 통제하기 위한 엄한 사랑을 보여주고 그러한 마음이 자녀에게 잘 전달이 되어야 한다.
3부 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가 부분은 부모로서 자녀를 어떻게 양육해야 하는지에 대한 다양한 조언이 적혀있다. 그릿이 강한 아이로 즉, 쉽게 포기하지 않고 끈기를 지닌 투지가 있는 아이로 키우고 싶은 부모라면 꼭 읽어보라고 추천하는 책이기도 하다.
내 책상 앞에는 "꾸준함, 끈기, 인내, 임계점, 성공"이라는 단어들이 적인 종이가 붙어있다. 대부분의 자기 계발서와 대부분의 성공한 기업가는 이 점을 강조한다. 성공하기 위해서는 꾸준함, 끈기, 인내, 임계점, 열정이 필요하다고 말이다. (꾸준함, 끈기, 인내... 다 같은 의미인데 책마다 조금씩 다르게 적혀 있다.)
성공의 비밀은 사실 비밀이라고 하기에는 민망할 정도로 우리는 대부분 성공하기 위해서 열정과 끈기가 중요하다는 것을 알고 있다. 몰라서가 아니라 알고 있음에도 불구하고 작심삼일, 잠심 3개월에서 열정을 가지고 시작한 일조차 흐지부지 끝을 맺지 못하는 이유는 평범한 이들에게 부족한 것이 바로 지속하는 힘인 끈기이기 때문이다.
이 책의 제2부인 제2부 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가 (내 안에서 그릿을 기르는 법)을 자세히 읽고 실천해서 자신의 그릿을 기를 수 있게 되기를 바랍니다.
읽어주셔서 감사합니다.
작가인 앤절라 더크워스의 TED 영상입니다. 짧지만 굉장히 임팩트 있는 영상입니다.
https://www.youtube.com/watch?v=H14bBuluwB8
