롤러코스터

기분

좋았다가 나빴다가

감사한것들로 기분을 좋게하려 노력한다.

우선 오늘은 너무 춥게입어서

컨디션이 많이 안좋을뻔했으니까

내일은 따뜻하게,

그리고 핸드폰보다는 책으로 많이 채우고,

필요할때만 노트북을 쓰면 어떨까 한다.

실제로 여성이 남성보다 더많이 SNS를 사용하고, 그 속 미디어와 자신의 모습을 비교하다보면

더우울한거같아서..(기사내용과 뇌피셜 복합)

덜 들여다보고

사유하기.

감사하고, 운동하며 체력 기르기

내가 할 수 있는것들로 채우기.

오늘도 수고많았어.