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by 갓구름 Apr 27. 2020

스스로에게 칭찬

0427

우울함에도 잘 자고 일어나서 무언가 하려고 나온것

텀블러 챙겨서 환경 생각한 것

본인 목 생각해서 받침대, 키보드 등 잘 챙겨준 것

경제적으로 살려고 이음카드 쓰는것ㅋㅋㅋ


아자!

오늘 쉬는시간에는

매일 루틴삼을 만한 규칙을 세워놓고 리츄얼과 같은 장치를 통해 심리적으로 성취를 이뤄보자~!


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