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by 빛나는 사람 Jul 31. 2023

감정 조절을 잘하기 위해 글을 쓴다.

글을 쓰는 동안은 속에서 부글부글 끓어오르는 것이

잠잠해진다.

글을 쓰면서 내가 왜 화가 났지?  왜 우울하지? 이렇게 질문해 보고 별거 아닌데 또 속만 끓였구나 싶다. 결국은 글을 쓰고 나서 보면 풀려있다.


말로만 하면 안 해도 될 말을 굳이 하게 되는데

글로 쓰면 거를 수 있어서 다행이라고 생각한다.

세상에 글이 없다면 어땠을까?  

지금보다 더 위험한 사회가 됐을 거란 생각이 들었다.


글로 소통하는 게 얼마나 감동을 주는지

감정을 절제하고 필요한 말만 적으니 싸울 일도 없다.  아주 좋은 소통 수단이다.


조카가 가끔 편지를 써서 주는데 말을 가끔 안 들어도 편지에 적힌 말들이 오래 남아 속상한 것도 잊게 한다.

글은 말보다 오래 남는다.


글은 읽는 사람과 쓰는 사람 모두에게 감정을 조절하는 능력을 길러준다.

내 글이 나만 좋게 하는 게 아니라 글을 읽어주는 사람에게 좋은 영향을 미친다면 안쓸 이유가 없다.


#글루틴 #팀라이트








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