나는 왜 나를 힘들게 한 사람이 그리울까?

by 심리학 한줄
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분명히 힘들었다.

그 사람 때문에 울었고, 그 사람 때문에 잠을 못 잔 날이 있었고, 그 사람과의 관계가 나를 얼마나 소진시켰는지 알고 있었다.

그래서 멀어졌다.

잘한 선택이라고 생각했다.

그런데 이상하게도 시간이 지나면서 그 사람이 그리워졌다.

힘들게 한 사람인데, 왜 보고 싶은 걸까.

나쁜 기억이 더 많은데, 왜 좋았던 순간만 떠오르는 걸까.

내가 이상한 건지, 아직 미련이 있는 건지, 아니면 그냥 외로운 건지.

그 감정의 정체를 오래 몰랐다.

심리학에서는 이것을 '트라우마 유대'라고 부른다.

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