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by 박세니 Jan 17. 2023

심리 전문가가 공개하는 수익률 1,000% 독서법


많은 사람들이 성공을 부르짖지만, 최고의 도구는 도리어 방치하는 경우가 비일비재합니다. 바로 독서법인데요. 2021년 성인의 연간 종합 독서율이 47.5%로, 국민 절반이 1년에 책을 한 권도 읽지 않는다고 하죠. 참으로 안타까운 상황인데요. 다른 측면에서 보면, 남들보다 더 크게 성장하고 싶은 분들이 책을 반드시 읽어야 하는 이유이기도 하죠. 올바른 독서법을 배워야 합니다. 


사실 사람들은 책을 안 좋아하는 것이 아닌, 못 좋아하는 거예요. 독서가 자신에게 어떤 특별한 의미가 있는지 깨우치지 못하는 것이죠. 우선 독서는 재화창출의 기술입니다. 사람들이 만드는 상품과 서비스, 콘텐츠 등은 모두 지식을 기반으로 하고 있고, 책에는 고급 지식들이 체계적으로 정리되어 있어요. 그러니 독서를 통해 배운 지식을 활용하면 수많은 재화를 창출할 수 있게 됩니다. 

가장 크게 성공한 사람들이 다독가라는 공통점을 보면 이점을 쉽게 알 수 있죠. 그리고 독서는 성공이 보장되어 있는 투자입니다. 흔히 투자라고 하면 손실의 리스크가 존재하지만, 독서에는 리스크가 전혀 없어요. 게다가 한 권의 인생책만 제대로 만나도, 인생의 터닝포인트를 맞이할 수 있습니다. 책을 읽어서 두뇌를 근본적으로 업그레이드시키면, 평생 막대한 이익을 누리며 살 수 있어요. 


왜 읽어야 하는지에 대한 명확함을 갖췄으면 이제 태도가 중요합니다. 독서는 해당 분야의 스승님과 대화를 나누는 행위입니다. 그래서 저는 항상 바른 자세로 책을 읽어요. 이렇게 책을 존중하는 마음으로 읽으면 지식을 확실하게 흡수할 수 있게 되죠. 이게 독서법의 기본이 됩니다.


그러면 어떤 책부터 읽어야 하는지 의문이 들 수 있어요. 처음에는 편하게 읽히는 책부터 읽는 게 좋습니다. 보통 온라인 서점에 가면 책의 하이라이트 내용을 볼 수 있고, 책에 대한 난이도를 가늠할 수 있죠. 처음 운동하는 사람이 스쿼트를 150kg로 할 수 없는 것처럼, 자신의 지식 수준을 파악하고 거기에 맞는 책부터 읽어 나가는 게 바람직합니다. 

책을 선택할 때는 현재 여러분이 속해 있는 분야나 꼭 알고 싶은 한 가지 주제에서 출발하세요. 예를 들어 자영업을 한다면, 자영업을 잘하는 방법이 정리된 책을 우선적으로 보는 거예요. 같은 카테고리의 좋은 책들을 5권 정도 구매한 다음 쭉 읽어가면 됩니다. 


이 5권에는 해당 분야에서 가장 뛰어난 자의 노하우가 담긴 책을 꼭 넣어야 해요. 같은 분야라도 1등과 2등의 간극은 생각보다 큽니다. 1등만이 깨달을 수 있는 노하우가 분명히 존재하기 때문이죠. 그러니 해당 분야의 끝판왕이 쓴 책을 꼭 읽으세요. 같은 계열의 책을 읽어가면 배경지식이 빠르게 축적되면서 읽기가 점점 더 효율적으로 변합니다. 

처음 책을 펼치면 우선 제목/저자 약력/목차를 읽는데 시간을 할애해 보세요. 목차는 책의 뼈대에 해당합니다. 이를 반복해서 보면 책에서 주장하고자 하는 요점들이 파악됩니다. 큰 그림을 이해하고 책을 보면 세부 내용이 뼈대에 붙는 느낌을 받을 수 있어요. 사실 목차를 보고 필요한 내용이라는 생각이 들면, 바로 그 페이지로 넘어가서 독서를 해도 무방하죠. 성인의 독서는 한 권을 달달 외우는 게 목적이 아니라, 문제 해결을 위한 핵심 지식을 취득하는 것이니까요. 

책을 읽을 때는 처음부터 '반드시 이해할거야'라며 과도하게 힘을 주지 말고, 반복해서 편하게 읽으세요. 이해가 되지 않는 부분은 과감하게 넘어가도 괜찮습니다. 독서는 항상 '인지'에서 '이해'로 가는 것입니다. 눈에 활자를 노출시키는 과정이 인지고, 이를 반복적으로 하면서 '이해'로 전환되는 것이죠. 책을 적극적으로 읽기 위해서 주요 내용에 줄을 치거나 별표를 치면 좋습니다. 이렇게 표시를 해두면, 책을 반복해서 볼 때 중요한 내용 위주로 읽게 되어 시간은 절약되고 효율은 높아집니다. 


이 단계까지 왔다면 독서법의 꽃인 아웃풋으로 넘어갈 차례입니다. 책에서 간추린 핵심 내용을 타인에게 설명해보세요. 메타인지를 높이려면 항상 남들에게 설명을 해봐야 합니다. 그 과정에서 진짜 아는 것과 모르는 것을 나눌 수 있게 돼요. 

더 나아가 짧은 글짓기를 하면 더욱 좋습니다. 여러분의 SNS에 책을 읽고 느낀 점을 짧게라도 적는다면, 내용을 리마인드해서 기억을 강화하는 효과가 있습니다. 그리고 인생을 진짜 바꾸기 위해서는 책에 나온 주요 내용을 꼭 실천해 보세요. 


독서 습관을 만드는 몇 가지 팁을 추가로 드리면, 독서하기 조금 귀찮더라도 우선 책상에 앉아 읽는 척이라도 하면 자연스럽게 집중하게 됩니다. 그리고 가방에 책 한 권을 넣고 다니세요. 가방이 없다면 직접 들고 다녀도 무방합니다. 이렇게 되면 자투리 시간에 10분이라도 집중해서 읽을 수 있게 돼요. 보통 자투리 시간에 무료함을 지우기 위해 사람들이 핸드폰을 꺼내는데, 책을 보면 이렇게 낭비되는 시간마저 효율적으로 활용할 수 있게 됩니다. 


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