99%의 걱정은 현실이 되지 않는다

by 일상리셋


99%의 걱정은 현실이 되지 않는다


살면서 가장 많이 한 일이 뭘까?

곰곰이 생각해 보면,

걱정하며 보낸 시간이 생각보다

훨씬 많다는 걸 알 수 있다.


회의 때 괜한 말을 해서

분위기를 깬 건 아닐까,

회사가 어려워지면

내 자리도 위험해지는 건 아닐까.

집값이 더 떨어지지는 않을까,

투자한 주식은 언제쯤 다시 오를까.

내가 한 말이 누군가에게 상처가 되진 않았을까,

앞으로 정말 잘될 수 있을까.


아직 일어나지도 않은 일을 미리 걱정하며,

별일 아닐 수도 있는 일에

마음을 쓰며 하루를 살아간다.

그렇게 사소한 걱정들이 쌓여,

밤마다 뒤척이며 잠 못 이루던 날들도 많았다.

그런데 지나고 보면,

그렇게 애태우던 걱정들 중 99%는

현실이 되지 않았다.


설사 걱정했던 일이 일어났다 해도,

그 순간엔 또 어떻게든 해결하고 잘 지나왔다.


결국, 걱정은 미래에서 미리 당겨온 불안일 뿐.

실제로 닥치면,

생각보다 별일 아닌 경우가 더 많았다.


그러니, 오지 않은 일로 오늘을 망치지 말자.

99%는 괜한 걱정이고,

나머지 1%는 생각보다 잘 해결될 테니까.

IMG_5805.HEIC




월, 화, 수, 목, 금, 토, 일 연재
이전 01화놓쳐서 다행인 것들