생각일 뿐

고통스럽다면 생각일 뿐임을 알아차리자~

by 김명희 노무사




생각일 뿐


잠들기 전 올라온 한 생각,

꿈속에서 이야기로 펼쳐지고


잠에서 깨어나 일어난 생각,

꿈속 이야기와 연결되네


꿈은 꿈에서 깨어날 때

꿈인지 알게 되지만,


가끔 꿈속에서도

꿈인지 알 때가 있네


생이 끊임없이 생멸하는

생각의 흐름이라면,

생은 한바탕 꿈이네


이것을 가슴으로 아는 순간,

생은 생각을 여의기 시작하네


지금, 고통스러운가?

그건 생각에 빠져있다는 증거라네


고통이라는 게

실체 없는 생각일 뿐임을 알아차린다면,

고통에서 벗어날 수 있다네


거듭거듭 알아차린다면,

관념의 늪에서 탈출할 수 있다네


지금, 고통스러운가?

그건 생각일 뿐이라네