누구나 쉼이 필요하다

마음의 주인 中, 이기주

쉼을 뜻하는 한자 휴(休)가 나무(木) 옆에 사람(人)이 기댄 모습이듯

사람은 때로 무언가에 기대야만 진정한 휴식을 취할 수 있다.

육신의 쉼뿐만이 아니라 마음의 쉼도 그러할 것이다.

특히 내면에서 솟아나는 다양한 감정을 온전히 느끼지 못하고

절망감과 무력감 같은 부정적인 감정에만

질질 끌려다니는 상황이라면, 자기만의 장소와 취미 등으로

눈을 돌려 휴식을 취하면서 마음을 내려놓을 줄도 알아야 한다.

-마음의 주인 中, 이기주