생각 없는 습관의 무서움: 잘 모르는 것을 인정하기

우리가 내리는 선택 중에서는

잘 모르고 내리는 선택이 많습니다.

여태까지 해왔었던 습관이기에 그렇고

제대로 잘 알아보지 않기에 그러하며

알아볼 생각도 하지 않기에 그렇습니다.

가장 심각한 것은 먹는 것입니다.

대부분 몸에 안 좋은 음식을 먹습니다.

여태까지 먹어왔기에 먹고요,

몸에 안 좋은지 제대로 알아보자 않았고요

알아볼 생각도 안 하고 그저 안 좋은 음식을 맛있게 먹습니다.

우리가 쓰는 언어 습관입니다.

대부분 안 좋은 습관이 몸에 배어 있습니다.

여태까지 그래왔기에 부정적인 언어를 쓰고요,

부정적 언어가 끼치는 영향을 알아보지 않고요,

알아볼 생각 없이 당연한 듯한 부정적 언어습관을 이어나갑니다.

하나하나 예를 들면 끝이 없습니다. 이를 통틀어 인생이라고 해보시죠

대부분 인생에 안 좋은 습관들 하나씩은 가지고 있습니다.

여태까지 그렇게 살아왔기에 그렇게 살구요,

이 나의 부정적 습관이 나와 세상에 미치는 영향 전혀 모르고요,

습관의 변화의 필요성조차 느끼지 못한 채 그냥 살아가는 것입니다.

변화를 마음먹었다면 이 모든 무지를 쓰레기통에 과감히 던져 버려야 합니다.

잘 모르는 것을 인정하고 잘못된 지난날을 돌이키며 오직 새로움으로 나아가야 합니다.

그냥 행동했던 것은 과감히 멈춰야 합니다.

하나하나 나의 선택과 판단과 행동에 대한 명확함이 바탕이 되어야 합니다.

이는 매일매일 나 자신을 위한 최상의 선택과 판단과 행동이 습관이 되어 승리와 성취로 연결해야 합니다.

늘 최고의 선택을 해나가는 노력을 하는 중임에도 불구하고 무심코 먹는 것들에 크게 반성한 오늘입니다. 저는 저 자신을 잘 알기에 매일 깨달아야 하고 매일 성장해야 합니다. 오늘도 모르는 것을 깨닫고 반성하고 개선하며 더 나은 삶을 향해 나아갑니다. 내가 본이 되어 세상을 어제보다 조금 더 아름답게 만들어 갑니다.