새벽 4시에 깨어 있는 사람들

조용히, 그러나 분명히 바뀌는 인생의 증거

극단적인 자기 계발이 아니다. 새벽 4시, 하루의 주도권을 되찾은 한 기술자의 기록.




하루의 주도권은,

늘 새벽에 있었다.


처음엔 ‘새벽 4시’라는 말 자체가 피로했다.

잠이 많은 사람도 아니었지만, 하루를 시작하기 위해 그 시간에 눈을 뜨는 건

일과 후 피곤한 몸을 더 혹사시키는 일처럼 느껴졌다.


그런데 지금은,

그 시간이 아니면 하루가 어딘가 비뚤어진 느낌이다.


나는 전기 기술자다. 몸을 많이 쓰는 직업이고, 퇴근하고 나면 사실 아무것도 하기 싫다.

그런 삶을 몇 년 반복하며, 문득 이런 질문이 머릿속을 맴돌았다.


“이대로 괜찮을까?”


조용한 반란의 시작


새벽 4시에 일어나는 사람들의 이야기를 우연히 접했다.

처음엔 그저 그런 ‘자기 계발의 전형’이라고 생각했다.

성공한 사람은 모두 아침형 인간이다… 이제 식상할 정도로 들은 말.


하지만 다르게 다가왔던 건,

그들이 말한 ‘성공’이 아니라, ‘주도권’이었다.


누구도 방해하지 않는 시간.

조용하고 느린 새벽.

모든 것이 정지된 그 틈에서,

내 하루를 가장 먼저 꺼내보는 그 감각.


나를 위한 한 시간


내가 새벽에 하는 일은 특별하지 않다.

책을 읽고, 영어 문장을 외우고, 블로그에 글을 쓴다.

누군가에겐 사소해 보이겠지만,

퇴근 후에는 절대 할 수 없던 일들이다.


체력이 바닥난 저녁엔,

그저 휴대폰을 들고 멍하니 시간을 흘려보냈다.

하지만 새벽의 나는 달랐다.


책 한 페이지를 넘기며,

이 문장을 내 삶에 어떻게 적용할지 곱씹는다.

영어 문장 다섯 개를 외우며,

어제의 나보다 한 걸음 앞선 자신감을 쌓는다.


그리고 블로그에 글을 쓰며,

지금 내가 살아가는 방식을 누군가와 나눈다.


나는 가르치지 않는다


나는 누군가에게 ‘이렇게 살아야 한다’고 말하고 싶지 않다.

그저 ‘이렇게 살았더니 조금은 달라졌다’고 말할 수 있을 뿐이다.

스스로에게도 아직 미완성이고,

실패와 좌절이 여전히 많은 사람이니까.


하지만,

딱 한 가지는 확신할 수 있다.


새벽 4시, 내가 깨어 있는 그 시간만큼은

그 누구도 아닌 나 자신이 인생을 이끌고 있다는 것.


그것만으로도

하루가 조금 더 단단해지고,

삶이 조금씩 앞을 향한다.


인생은 구조의 싸움이다


의지로 무언가를 계속한다는 건 거의 불가능에 가깝다.

예를 들어 운동도, 공부도, 글쓰기조차도

‘의지’로 하겠다고 마음먹은 날은 늘 실패로 끝난다.


그런데 ‘새벽 4시에 일어나는 구조’를 만들자,

모든 게 이상하게 자연스러워졌다.


알람은 같은 시간에 울리고,

눈은 익숙하게 떠지고,

책상 앞에 앉아있는 내 모습이 더 이상 낯설지 않다.


마치 그게 원래 내 삶의 일부였던 것처럼.


내가 바뀌자, 숫자가 달라졌다


이상하게 들리겠지만, 새벽 루틴을 꾸준히 지키면서

수익도 늘었다.

블로그 글을 쓰는 속도가 빨라지고,

콘텐츠가 쌓이자 트래픽이 늘었고,

구글 애드센스 수익이 서서히 올라가기 시작했다.


투자 공부도 마찬가지다.

시간을 구조화하자, 재무제표 읽는 시간이 생기고

ETF와 개별주 분석하는 루틴이 만들어졌다.


작은 루틴 하나가

다른 습관들을 끌어들이는 걸 보며 깨달았다.


진짜 변화는 거창하게 오지 않는다.

티도 안 나게, 조금씩, 그러나 명확하게 찾아온다.


무언가를 바꾸고 싶다면, 시간을 의심하라


사람들은 말한다.

“시간이 없어서 못해요.”

그 말, 너무 잘 안다.

나도 그렇게 말하던 사람이었으니까.


하지만 정말 시간은 없었던 걸까?

아니면, 내 시간의 순서를 바꿔야 했던 걸까?


‘내가 가장 깨어 있고 맑은 시간’에

나를 위한 무언가를 먼저 넣는 구조,


그것이 바로

삶을 조용히 뒤바꾼 첫 번째 열쇠였다.


새벽 4시, 나와 같은 삶을 꿈꾸는 사람에게


이 글을 보는 당신이,

지금 피곤하고 무기력하다면

무언가를 꼭 시작해야 한다고 느낀다면


하루 한 시간만

모두가 자는 시간에 나를 꺼내보세요.


당신이 움직이면,

인생도 반드시 움직입니다.






나는 여전히 완벽하지 않다.

새벽에 일어나지 못하는 날도 있다.

계획대로 흐트러진 루틴도 많다.


그런데도,

나는 계속 새벽 4시에 눈을 뜬다.


왜냐면 그 시간에,

진짜 나를 만날 수 있으니까.






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