625) 자동 규칙을 설정하라, 긍정 습관에 투자하라

롱블랙 2024년 1월 8일 no. 625

롱블랙 2024년 1월 8일 no. 625

셰인 패리시 : 전직 스파이, 월가와 실리콘밸리가 구독하는 뉴스레터를 만들다

본문 https://www.longblack.co/note/945 

1. 100가지의 미래가 있다고 생각해 보세요. 그중 하나가 아닌 80개의 미래가, 나에게 유리한 포지셔닝이 되려면 어떻게 해야 할까요. 이를 위해 오늘 내가 해야 할 것은 무엇일까요?

2. 자동 규칙을 설정하면 더 나은 선택을 할 수 있다.

3. 주변에 본받을 인물이 없다면? 닮고 싶은 거인을 내 옆에 두는 겁니다.

4. 큰일 을 성취한 사람과 이야기해 보면, 다음 단계로 나아갈 수 있는 확신을 가져요. 자신감을 얻는 방법은 바로 '지금 있는 곳'과 '가고자 하는 곳' 사이의 거리를 좁히는 겁니다.

노련한 마라토너는 다음, 바로 그다음만을 떠올리며 종착점까지 달려간다. ⓒUnsplash

5. 긍정적인 습관 형성에 시간을 투자하는 것이 좋다. 습관은 우리의 자동 행동에 크게 영향을 미친다. 때때로 우리 뇌는 목표설정 자체를 목표로 느끼기도 한다. 

독특한 인사이트에 대한 요구는 계속될 것이다. 내가 소비하는 정보는 인사이트에 다다를 수 있는 도미노가 된다. ⓒUnsplash