624) 사랑에 대하여, 결국 사랑하는 사람이 이긴다
롱블랙 2024년 1월 6일 no. 624
롱블랙 2024년 1월 6일 no. 624
사랑을 지키는 법 : 결국 사랑하는 사람이 이긴다
본문 https://www.longblack.co/note/938
1. 내가 가장 사랑하는 '사랑 책' 조나 레러의 '사랑을 지키는 법'
2. 책은 조지 베일런트 란 의사의 연구 프로젝트 소개. 삶의 만족도에 가장 큰 영향을 미치는 것. 돈도 명예도 인기도 아닌 바로 '사랑하는 능력'.
3. 끌림은 대부분 착각일 뿐. 열정은 결국 사그라든다... 황홀한 마음은 본질적으로 빠르게 무너져 내릴 수밖에 없는 '불안정한 상태'라고 결론. 완벽해 보이는 커플도 몇 년이 지나 시들해지는. 리머런스(도취성 사랑)는 장기 애착 관계를 알아보기에 믿을 만한 지표가 아니다.
4. 레러는 사랑이란, 다름 아닌 '애착'이라 말합니다. 애착에 대한 욕구는 곧 '안정과 애정에 대한 욕구'와 같죠. 인류는 매우 드물게 자녀를 장기 양육하는 동물. 그렇기에 애착에 대한 욕구 없이는 기나긴 육아를 견딜 수 없었다는 가설.
5. 엄밀히 말해 애착은 열정보다 큰 개념. 열정이나 도취는 우리를 사실 애착 관계로 이끌기 위한 출입문 표시 같은 것.
6. 연구자들에 따르면 서로 별로 중요하지 않은 것에 대해서도 자주 불만을 이야기하는 사람은 부부관계가 오래. 반대로.. 심각한 문제에 한해서만 불만을 이야기하는 부부는 이혼 확률이 매우 높았다.
7. 서로 피 터지게 싸우며 상처를 준 과거도, 역경이나 사고도, 지나고 나서는 좋게 보는 태도를 지닌. 이런 부부들이 오래가는 유형.
8. 잘 지내는부부는 습관적으로 우리라는 표현을 많이. 인생의 고난도 '나'가 아닌 '우리'로 겪은 것으로 묘사.
마치 소년만화 속 동료들처럼, '나'가 아닌 '우리'라는 표현을 많이 쓰는 부부가 더 오래갔다고 한다. ⓒUnsplash
조나 레러의 연구는, 어려움과 개인적 절망을 공유할 대상을 충분히 갖는 것이 인생의 가장 큰 행운이라는 결론으로 마무리되었다. ⓒUnsplash